آخرین خبرها
  دیدار وزرای خارجه آمریکا و روسیه در مالزی
  مشارکت در بریکس برای هند دردسر شد/ هند در آستانه تعرفه‌های جدید آمریکا
  امیر حاتمی: پیروزی نظام اسلامی بر دشمن صهیونی، کار بسیار بزرگ ملت ایران بود
  موشک های یمن به سوی اراضی اشغالی شلیک شدند
  ارزش سهام عدالت امروز پنجشنبه 19 تیر | سهام عدالت 490 و 532 هزار تومانی چقدر شد؟
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 8819صفحه نخست » آخرین اخبار    پنجشنبه، 19 تیر 1404 - 01:17

رژیم غذایی سالم گیاهی برای بیماری التهابی روده


یک بررسی جدید می‌گوید رژیم غذایی سالم گیاهی ممکن است افراد را در برابر بیماری‌های التهابی روده محافظت کند. یک بررسی جدید می گوید رژیم غذایی سالم گیاهی ممکن است افراد را در برابر بیماری های التهابی روده محافظت کند.

یک بررسی جدید می‌گوید رژیم غذایی سالم گیاهی ممکن است افراد را در برابر بیماری‌های التهابی روده محافظت کند.

همشهری آنلاین پژوهشگران دریافتند افرادی که غذاهای گیاهی سالم مصرف می‌کنند، 14 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری کرون و 8 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به کولیت زخمی‌شونده یا اولسراتیو قرار دارند.

از سوی دیگر، نتایج نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی ناسالم حاوی چربی‌های حیوانی و روغن‌های گیاهی بیشتر با 15 درصد افزایش خطر ابتلا به بیماری کرون مرتبط است.

دکتر ژه شن، پژوهشگر ارشد دانشکده پزشکی دانشگاه ژجیانگ در چین گفت: «تحقیقات ما نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم گیاهی ممکن است در برابر بیماری التهابی روده محافظت کند و خواص ضد التهابی آن نقش کلیدی دارد.»

پژوهشگران برای این بررسی بیش از 143000 نفر را که در بیوبانک بریتانیا، یک پروژه تحقیقاتی سلامت در مقیاس بزرگ در میان ساکنان انگلیس شرکت داشتند، ردیابی کردند. به عنوان بخشی از این پروژه، بیماران پرسشنامه‌های رژیم غذایی را پر کردند.

پژوهشگران دریافتند که در طول یک دوره پیگیری به طور متوسط 14.5 ساله، بیش از 1000 نفر به بیماری التهابی روده مبتلا شدند.

پژوهشگران رژیم غذایی شرکت‌کنندگان را بر اساس مصرف غذاهای گیاهی سالم، غذاهای گیاهی ناسالم و محصولات حیوانی درجه‌بندی کردند.

این پژوهشگران می‌گویند تجزیه و تحلیل آنها نشان داد که مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزی‌ها مسئول بخشی از کاهش خطر ابتلا به بیماری کرون را تشکیل می‌دهد.

به گفته این پژوهشگران، آزمایش خون شرکت‌کنندگان نشان می‌دهد که خواص ضد التهابی غذاهای گیاهی ممکن است این محافظت را توضیح دهد.

این پژوهشگران نتیجه گرفتند: «این یافته‌ها بر ارتباط مفید بین رژیم‌های غذایی گیاهی سالم و کاهش خطر ابتلا به کولیت زخمی‌شونده و بیماری کرون تأکید می‌کند. این یافته‌ها بینش‌های مهمی را برای تدوین دستورالعمل‌های غذایی با هدف پیشگیری از بیماری التهابی روده (IBD) در اختیار می‌گذارند.»

یافته‌های بررسی جدید در ژورنال Molecular Nutrition & Food Research منتشر شده است.

منبع: هلث‌دی

 

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
دیدار وزرای خارجه آمریکا و روسیه در مالزی
  دیدار وزرای خارجه آمریکا و روسیه در مالزی
وزارت خارجه آمریکا و وزارت خارجه روسیه اعلام کردند که مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا، قرار است روز پنجشنبه در حاشیه نشست وزیران خارجه اتحادیه کشورهای جنوب شرق آسیا (آسه‌آن) در کوالالامپور با سرگیی لاوروف،
مشارکت در بریکس برای هند دردسر شد/ هند در آستانه تعرفه‌های جدید آمریکا
  مشارکت در بریکس برای هند دردسر شد/ هند در آستانه تعرفه‌های جدید آمریکا
تهدید دونالد ترامپ، رییس جمهور آمریکا، مبنی بر اعمال تعرفه‌های جدید علیه هند به دلیل مشارکتش در مجمع بریکس، دهلی نو را که برای نهایی کردن یک توافق تجاری مطلوب با واشنگتن،
امیر حاتمی: پیروزی نظام اسلامی بر دشمن صهیونی، کار بسیار بزرگ ملت ایران بود
  امیر حاتمی: پیروزی نظام اسلامی بر دشمن صهیونی، کار بسیار بزرگ ملت ایران بود
فرمانده کل ارتش در دیدار با خانواده شهید سرهنگ بوستان‌افروز:در نبرد با دشمن صهیونی، نیروی پدافند هوایی ارتش مأموریت بزرگی را به سرانجام رساند فرمانده کل ارتش در دیدار با خانواده شهید سرهنگ بوستان افروز:
موشک های یمن به سوی اراضی اشغالی شلیک شدند
  موشک های یمن به سوی اراضی اشغالی شلیک شدند
منابع رسانه‌ای عبری‌زبان امروز (پنجشنبه) گزارش دادند که یک فروند موشک از خاک یمن به سمت اراضی اشغالی شلیک شده است.
ارزش سهام عدالت امروز پنجشنبه 19 تیر | سهام عدالت 490 و 532 هزار تومانی چقدر شد؟
  ارزش سهام عدالت امروز پنجشنبه 19 تیر | سهام عدالت 490 و 532 هزار تومانی چقدر شد؟
ارزش سهام عدالت 532 هزارتومانی دارندگان این سهام به 6 میلیون و698 هزار و552 تومان است. ارزش سهام عدالت 490 هزارتومانی با احتساب و اعمال تمام افزایش سرمایه های شرکت های بورسی در این سهام به 6 میلیون 199 هزار و622 تومان رسید.
«آلودگی هوای تهران به آرسنیک و سیانور» صحت دارد؟ | محیط زیست پاسخ داد
  «آلودگی هوای تهران به آرسنیک و سیانور» صحت دارد؟ | محیط زیست پاسخ داد
عباس‌ نژاد توضیح داد که آرسنیک و سیانور عمدتاً در صنایع معدنی و شیمیایی خاص کاربرد دارند و هیچ‌ کدام از واحدهای صنعتی در شهرک‌های چرمشهر و سالاریه پتانسیل استفاده یا تولید این مواد را ندارند.
اتهام زنی نماینده آمریکا به ایران در پی حملات انصارالله به اسراییل
  اتهام زنی نماینده آمریکا به ایران در پی حملات انصارالله به اسراییل
ارتش یمن طی ماه‌های اخیر در پشتیبانی از مردم نوار غزه و پاسخ به حملات تجاوزگرانه ارتش رژیم صهیونیستی به خاک یمن بر شدت حملات پهپادی و موشکی خود علیه اهداف صهیونیستی در سرزمین‌های اشغالی افزوده است.
سفر سخنگوی دولت به بوسنی و انتقال پیام پزشکیان
  سفر سخنگوی دولت به بوسنی و انتقال پیام پزشکیان
سخنگوی دولت که حامل پیام رییس‌جمهوری درباره نسل‌کشی در سربرنیتسا است، علاوه‌بر شرکت در مراسم رسمی با رییس علمای جامعه اسلامی بوسنی و هرزگوین و دیگر از مقامات بوسنیایی دیدار خواهد کرد.
رییس دفتر نمایندگی کمیته بین‌المللی صلیب سرخ در ایران از زندان‌اوین بازدید کرد
  رییس دفتر نمایندگی کمیته بین‌المللی صلیب سرخ در ایران از زندان‌اوین بازدید کرد
قوانین حقوق بشردوستانه هرگونه حمله به غیرنظامیان و زیرساخت‌های غیر نظامی مانند زندان را ممنوع کرده است. از هدف قرار گرفته شدن غیر نظامیان و خانواده‌های زندانیان شوکه شدم
رگبار و وزش باد در شمال‌غرب و شمال کشور
  رگبار و وزش باد در شمال‌غرب و شمال کشور
امروز در برخی نقاط آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، گیلان، مازندران و غرب گلستان افزایش ابر، رگبار پراکنده، گاهی رعدوبرق و وزش باد روی می‌دهد.
معجزه یمنی د‌ر آتش‌بس غزه
  معجزه یمنی د‌ر آتش‌بس غزه
دیروز یک فیلم نزدیک به پنج‌دقیقه‌ای از غرق شدن کشتی «مجیک سیز» یا همان «جادوی دریاها» به دست یمنی‌ها در دریای سرخ، شبکه‌های اجتماعی را درنوردید،
هگزث در دیدار با نتانیاهو: به دفاع از اسراییل متعهدیم
  هگزث در دیدار با نتانیاهو: به دفاع از اسراییل متعهدیم
وزیر دفاع آمریکا بامداد پنجشنبه در دیدار با نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی درباره آزادی گروگان‌ها از غزه و مجبور کردن حماس به پذیرش توافق آتش‌بس گفتگو کرد.
  پربیننده ترین اخبار       
  گروسی کمی «ادب» شد!
  ثبت نام تاکسی های برقی شاسی بلند در تهران با تسهیلات ویژه | نحوه ثبت نام وام میلیاردی
  پایان نمایش 50 دقیقه‌ای ترامپ- نتانیاهو با سکوت!
  متقاضیان وام گردونه بانک ملت بخوانند | شرایط دریافت وام 300 میلیونی با اقساط 60 ماهه
  کمین بیت حانون / عملیاتی محدود با پیام‌های وسیع
  استقبال ویژه رامین رضاییان از ساپینتو+عکس
  معجزه یمنی د‌ر آتش‌بس غزه
  فال ابجد امروز پنجشنبه 19 تیر
  آلودگی هوا؛ تهدید خاموش برای قلب‌ها
  فال روزانه تاروت پنجشنبه 19 تیر
  مالکان املاک قولنامه‌ای بخوانند | مراحل دریافت سند رسمی در سامانه "ثبت من"
  خسارات سنگین اسراییل در جنگ با ایران که سانسور شد بالاخره مشخص شد
  رژیم غذایی سالم گیاهی برای بیماری التهابی روده
  جام جهانی باشگاه‌ها| پاری‌سن‌ژرمن حریف چلسی در فینال شد؛ تحقیر رئال به سبک اینتر!
  اسکواد ناقص پرسپولیس/ هاشمیان به دنیال تقویت خط دفاع و پست 6
  آیا مصرف سرکه سیب برای کودکان مضر است؟
  فشار خون و قند خون زیاد عامل ابتلا به این بیماری
  رییس دفتر نمایندگی کمیته بین‌المللی صلیب سرخ در ایران از زندان‌اوین بازدید کرد
  3 گیاه آرام‌بخشِ معده | ادویه خوش طعم برای درمان نفخ
  خشم عفو بین‌الملل از تحریم گزارشگر سازمان ملل در فلسطین
© شبکه خبری رونگار 1404

All rights reserved