تمرین قدرتی فقط برای زیبایی یا افزایش عضله نیست. این تمرین‌ها یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت استخوان، پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی در سال‌های آینده هستند.

رسانه یونانی در گزارشی به عملکرد مهدی طارمی در تقابل با تیم فوتبال بایرلورکوزن پرداخت و از مهاجم تیم ملی فوتبال ایران تمجید کرد.

نائب رییس کمیسیون تلفیق لایحه بودجه سال 1405 تصریح کرد: در آخرین تصمیم‌گیری‌ها که انجام شد، برای خرید تضمینی حدود 10 میلیون تن گندم با نرخ جدید؛

ادموند اختر پیشکسوت تیم استقلال اعتقاد دارد الان راحترین کار برای مدیریت، اخراج ساپینتو است اما فرعباسی گل بد خورد و بازیکنان در حد نام این باشگاه نیستند.

این روزها بعضی رژیم‌ها «بدون روغن» را راه‌حل همه مشکلات می‌دانند؛ اما چربی (Fat) یکی از سه درشت‌مغذی اصلی است و حذف کامل آن می‌تواند به سلامت آسیب بزند.

مسعود پزشکیان رییس‌جمهور شامگاه چهارشنبه 29 بهمن 1404، در نشست با فرهیختگان، نخبگان علمی، اساتید دانشگاه، هنرمندان و فعالان فرهنگی استان لرستان در دانشگاه لرستان با اشاره به اینکه در طبابت،

گرمای سنگین و ناهنجار کشور ایران را متاثر کرد؛ سواحل نشینان خزر در دماهایی تابستانی روزگار می‌گذرانند، اما در زمستان! گرمای سنگین و ناهنجار کشور ایران را متاثر کرد؛

دومین روز مذاکرات روسیه و اوکراین در ژنو بدون دستیابی به پیشرفت چشمگیر پایان یافت؛ 2 طرف گفت‌وگوها را «دشوار» توصیف کردند، در حالی که همزمان درگیری‌های میدانی ادامه دارد و فشارهای آمریکا برای پایان جنگ افزایش یافته است.

بر اساس آمار ارائه‌شده از سوی اتحادیه سراسری صنعت دامپروران همگام کشور، نرخ دام تا لحظه نگارش تغییری نداشته است. میانگین قیمت گوسفند در استان‌های مختلف 561 هزار تومان و میانگین قیمت گوساله هم 541 هزار تومان است.

بازار خرید و فروش مسکن در فرمانیه این روزها بیش از آن‌که صحنه جهش یا ریزش باشد، تصویری از توقف، احتیاط و انتظار را به نمایش گذاشته است؛ بازاری لوکس که همچنان قیمت‌های بالا را حفظ کرده،

قیمت کوییک در بازار آزاد افزایش یافت.