آخرین خبرها
  بازار روغن موتور زیر فشار گرانی له شد
  بارسلونا 3 - مایورکا 0/ پیروزی درخشان آبی و اناری‌ها برای تثبیت صدرنشینی
  نتانیاهو با ترامپ دیدار می‌کند
  عکس جدید مهتاب سعید غوغا کرد
  احتمال کنار گذاشتن جباری از مس
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 58966صفحه نخست » اخبار مهمشنبه، 18 بهمن 1404 - 19:42

آیا مصرف آبلیمو برای کلیه‌ها مضر است؟


مصرف آبلیمو و مضرات آن برای کلیه ها: آبلیمو، عصاره‌ی ترش و خوش‌طعم لیمو، یکی از محبوب‌ترین چاشنی‌ها و نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است. این ماده‌ی غذایی سرشار از ویتامین C،

به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی ها، با این حال، شایعاتی مبنی بر مضر بودن آبلیمو برای کلیه ها وجود دارد که باعث نگرانی بسیاری از افراد شده است. قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم و ببینیم آیا واقعاً آبلیمو برای کلیه ها مضر است یا خیر.

مصرف آبلیمو و مضرات آن برای کلیه ها-3

آبلیمو و فواید آن برای کلیه ها:

برخلاف تصور رایج، آبلیمو نه تنها برای کلیه ها مضر نیست، بلکه می تواند فوایدی نیز برای آن ها داشته باشد. برخی از این فواید عبارتند از:

جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه: آبلیمو حاوی سیترات است، ماده ای که می تواند از تشکیل سنگ های کلیه جلوگیری کند. سیترات با اتصال به کلسیم در ادرار، از تشکیل کریستال های کلسیم اگزالات (شایع ترین نوع سنگ کلیه) جلوگیری می کند. افزایش حجم ادرار: آبلیمو به دلیل داشتن خاصیت دیورتیک (ادرارآور)، می تواند حجم ادرار را افزایش دهد. افزایش حجم ادرار به دفع سموم و مواد زائد از بدن کمک می کند و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. کاهش خطر عفونت های ادراری: آبلیمو به دلیل داشتن خاصیت اسیدی، می تواند از رشد باکتری ها در مجاری ادراری جلوگیری کند و خطر ابتلا به عفونت های ادراری را کاهش دهد.

مصرف آبلیمو و مضرات آن برای کلیه ها-2

چه زمانی آبلیمو می تواند برای کلیه ها مضر باشد؟

در حالی که آبلیمو به طور کلی برای کلیه ها بی خطر است، در برخی موارد خاص می تواند مضر باشد:

مصرف بیش از حد: مصرف بیش از حد آبلیمو می تواند باعث افزایش اسیدیته ادرار شود. در افرادی که مستعد ابتلا به سنگ های کلیه اسید اوریکی هستند، افزایش اسیدیته ادرار می تواند خطر تشکیل این نوع سنگ ها را افزایش دهد. نارسایی کلیه: در افراد مبتلا به نارسایی کلیه، کلیه ها قادر به تنظیم سطح اسید و باز در بدن نیستند. مصرف زیاد آبلیمو می تواند باعث برهم خوردن تعادل اسید و باز در بدن شود و وضعیت کلیه ها را بدتر کند. مصرف همزمان با برخی داروها: آبلیمو می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و اثر آن ها را تغییر دهد. به عنوان مثال، آبلیمو می تواند جذب برخی از داروهای فشار خون را کاهش دهد.

مصرف آبلیمو و مضرات آن برای کلیه ها-4

نحوه مصرف صحیح آبلیمو برای حفظ سلامت کلیه ها: مصرف متعادل: از مصرف بیش از حد آبلیمو خودداری کنید. مصرف روزانه یک تا دو عدد لیمو برای اکثر افراد بی خطر است. رقیق کردن آبلیمو: آبلیمو را با آب رقیق کنید تا اسیدیته آن کاهش یابد. مصرف آب کافی: در طول روز به مقدار کافی آب بنوشید تا کلیه ها به درستی کار کنند و سموم از بدن دفع شوند. مشورت با پزشک: اگر مبتلا به بیماری کلیوی هستید یا داروی خاصی مصرف می کنید، قبل از مصرف آبلیمو با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف آبلیمو و مضرات آن برای کلیه ها-5

سخن پایانی:

آبلیمو به طور کلی برای کلیه ها بی خطر است و حتی می تواند فوایدی نیز برای آن ها داشته باشد. با این حال، مصرف بیش از حد آبلیمو در برخی موارد خاص می تواند مضر باشد. با مصرف متعادل، رقیق کردن آبلیمو و نوشیدن آب کافی، می توانید از فواید آبلیمو برای سلامتی خود بهره مند شوید و در عین حال، از سلامت کلیه های خود محافظت کنید.

نکته: این مطلب صرفاً جنبه اطلاع رسانی دارد و نباید جایگزین مشاوره با پزشک متخصص شود. در صورت داشتن هرگونه نگرانی در مورد سلامتی خود، حتماً با پزشک مشورت کنید.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
بازار روغن موتور زیر فشار گرانی له شد
  بازار روغن موتور زیر فشار گرانی له شد
افزایش همزمان نرخ و اختلال در عرضه، بازار روغن موتور را با شوک روبه‌رو کرده؛ جایی که هزینه تعویض روغن خودروهای پرتیراژ ظرف چند ماه میلیونی شده و مصرف‌کننده،
عکس جدید مهتاب سعید غوغا کرد
  عکس جدید مهتاب سعید غوغا کرد
عکس جدیدی از مهتاب سعید در فضای مجازی پربازدید شد.
احتمال کنار گذاشتن جباری از مس
  احتمال کنار گذاشتن جباری از مس
تیم فوتبال مس رفسنجان با شکست در هفته بیستم لیگ برتر برابر استقلال خوزستان یک گام دیگر به سقوط نزدیکتر شد تا مسئولان این باشگاه تصمیم به تغییر دوباره بگیرند.
افشای خواسته آمریکا از مذاکرات اوکراین و روسیه
  افشای خواسته آمریکا از مذاکرات اوکراین و روسیه
ولادیمیر زلنسکی به خبرنگاران گفت: ایالات متحده در پی آن است که درگیری در اوکراین را تا پیش از تابستان به پایان برساند و احتمالاً برای تحقق این هدف به کی‌یف فشار وارد خواهد کرد.
رضا پهلوی در جزیره پدوفیلی‌ها!
  رضا پهلوی در جزیره پدوفیلی‌ها!
تصاویر لورفته از حضور رضا پهلوی در جزیره جنسی مرموز.
موتور سواری سمانه پاکدل در خیابان های تهران بعد از تصویب گواهینامه بانوان در ایران + عکس
  موتور سواری سمانه پاکدل در خیابان های تهران بعد از تصویب گواهینامه بانوان در ایران + عکس
سمانه پاکدل هنرمند خوب و معروف کشورمان می باشد. اخیرا تصاویر جالب از موتورسواری ایشان در خیابان های تهران منتشر شده است.
واکنش هنرمندان به درگذشت نظام‌الدین کیایی پیشکسوت صدابردار فیلم های رخ دیوانه، شمعی در باد و دل‌شکسته
  واکنش هنرمندان به درگذشت نظام‌الدین کیایی پیشکسوت صدابردار فیلم های رخ دیوانه، شمعی در باد و دل‌شکسته
سینمای ایران یکی از پیشکسوتان و اساتید باسابقه حوزه صدا را از دست داد. نظام‌الدین کیایی، صدابردار خوش‌نام و توانمند سینما، پس از مبارزه با بیماری،
یک رکورد بزرگ در ایران شکسته شد
  یک رکورد بزرگ در ایران شکسته شد
روز گذشته با تولید 886میلیون مترمکعب گاز شیرین، رکورد تولید گاز شیرین ایران شکسته شد.
تاکید سران ترکیه و اردن بر گزینه دیپلماسی در ارتباط با ایران
  تاکید سران ترکیه و اردن بر گزینه دیپلماسی در ارتباط با ایران
خبرگزاری رسمی اردن گزارش داد که عبدالله دوم، پادشاه این کشور، و رجب طیب اردوغان، رییس‌جمهور ترکیه، در دیدار با یکدیگر بر ضرورت استفاده از راهکارهای دیپلماتیک و مسالمت‌آمیز برای مدیریت بحران‌های منطقه‌ای و کاهش تنش‌ها تأکید کردند.
پیروز دور اول مذاکرات ایران و آمریکا از نگاه تایمز اسراییل
  پیروز دور اول مذاکرات ایران و آمریکا از نگاه تایمز اسراییل
کسنیا سوتلووا، عضو سابق کنست رژیم صهیونیستی و کارشناس روزنامه تایمز اسراییل، درباره مذاکرات دیروز ایران و آمریکا نوشت: «دوئل دیپلماتیک بین آمریکا و ایران در راند اول با پیروزی ایران به پایان رسید.
آستین باتلر و ادوارد برگر فیلمی درباره لنس آرمسترانگ می‌سازند
  آستین باتلر و ادوارد برگر فیلمی درباره لنس آرمسترانگ می‌سازند
آستین باتلر، ادوارد برگر و تهیه‌کننده اسکات استوبر گرد هم آمدند تا فیلمی سینمایی درباره دوچرخه‌سوار مشهور لنس آرمسترانگ بسازند.
تغییر بزرگ در بازار مسکن / رویای خانه‌دار شدن برای همیشه تمام شد؟
  تغییر بزرگ در بازار مسکن / رویای خانه‌دار شدن برای همیشه تمام شد؟
نوسانات شدید نرخ ارز و طلا بار دیگر بازار مسکن را ملتهب کرده و ضمن حذف خانه‌اولی‌ها از چرخه خرید، ورود سرمایه‌های غیرمصرفی را افزایش داده است؛
  پربیننده ترین اخبار       
  ریزش سنگین قیمت دلار در واکنش به خبر مذاکرات
  امیر آقایی در لباس فرمانده اطلاعات، سوژه جشنواره شد!
  ارزش سهام عدالت 532 هزار تومانی امروز شنبه 18 بهمن 1404 چقدر شد؟
  پرداخت وام فوری50 تا 200 میلیون تومانی به بسیجیان | شروع ثبت نام وام به نشانی sahabcard.ir
  مبلغ نجومی قرار داد این بازیکن در پرسپولیس سوژه شد
  حمله مجری تلویزیون به یک بازیگر: تو هیچی نبودی؟...+ فیلم
  سطح آب دریاچه ارومیه به 16 درصد کاهش یافت
  ریزش باورنکردنی قیمت طلا و سکه با خبر مذاکرات
  "چند دقیقه روی یک پا، فواید شگفت‌انگیز برای بدن شت
  جزییات افزایش حقوق کارمندان در سال 1405
  سازمان لیگ این بازی های هفته را لغو کرد
  عراقچی: مذاکرات با واشنگتن غیرمستقیم بود
  واکنش چین به مذاکرات هسته‌ای ایران-آمریکا
  عراقچی: حقوق بین‌الملل را اجرا کنید یا بهای آن سنگین خواهد بود
  شایعه داغ در شبکه‌ها: اپستین زنده و در اسراییل دیده شد!+عکس
  گریم عجیب امین حیایی رونمایی شد؛ «قایق‌سواری در تهران» دوباره اکران فوق‌العاده گرفت+عکس
  افزایش 40 درصدی حقوق کارگران | حداقل افزایش حقوق وزارت کاری 18 میلیون شد
  عرضه غذاهای دریایی حرام گوشت در برخی رستوران‌ها؟ از خرچنگ‌، هشت‌پا و صدف‌ در برخی رستوران‌ها
  فعلا گوشت نخرید | یک تغییر ویژه در قیمت گوشت تا این تاریخ
  سرتیپ پاسدار وحیدی: تحریم‌ها موضوع جدیدی نیست
© شبکه خبری رونگار 1404

All rights reserved