آخرین خبرها
  آلونسو: درباره استفاده از امباپه فردا تصمیم خواهیم گرفت/ رابطه‌ام با بازیکنان خوب است
  حقوق بازنشستگان شارژ حدود 1و نیم میلیون اضافه | واریزی حمایت معیشتی بازنشستگان قبل از یلدا
  چرا انداختن تخم‌مرغ داغ در آب سرد خطرناک است؟
  طرز تهیه تارت کوچک با قارچ و پنیر ؛ فینگر فودی راحت و سریع
  قاب خانوادگی بابک جهانبخش در کنسرت حاشیه‌ساز شد
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 48831صفحه نخست » آخرین اخبار    شنبه، 22 آذر 1404 - 19:17

پرچم صورتی چیست و چرا در روابط اهمیت دارد


«پرچم‌های صورتی» در روابط عاطفی نشانه‌های ظریفی هستند که نه کاملاً هشداردهنده‌اند و نه بی‌اهمیت، اما می‌توانند مسیر یک رابطه را تحت تأثیر قرار دهند.

به نقل از فرارو، با افزایش استفاده از اصطلاحاتی مانند پرچم قرمز و سبز در دنیا ی قرارهای عاشقانه، مفهوم تازه تری به نام پرچم صورتی نیز مطرح شده که کارشناسان معتقدند شناخت و گفت وگو درباره آن می تواند از بروز مشکلات جدی تر در روابط جلوگیری کند.

در سال های اخیر، بحث درباره پرچم ها در دنیای قرارهای عاشقانه و روابط عاطفی بسیار رایج شده است. این اصطلاحات به الگوها، نشانه ها یا رفتارهایی اشاره می کنند که می توانند درباره سلامت یک رابطه اطلاعات مهمی به ما بدهند. شناخته شده ترین مورد، پرچم قرمز است؛ نشانه هایی که معمولاً هشداری جدی درباره رفتارهای سمی، ناسالم یا ناسازگاری های بنیادین محسوب می شوند. نمونه های رایج آن عبارت اند از: ابراز عشق افراطی، رفتار بی ادبانه با کارکنان رستوران، تلاش برای کنترل شما یا دستکاری تصمیم ها و احساساتتان.

در مقابل، پرچم های سبز نشانه هایی از یک رابطه سالم و شریک قابل اعتماد هستند؛ مانند ارتباط مؤثر، ایجاد فضایی امن برای ابراز احساسات و توانایی بودنِ خودِ واقعی در کنار طرف مقابل.

اما در میان این دو، نوع دیگری از نشانه ها نیز وجود دارد که کمتر درباره آن صحبت شده: پرچم های صورتی. این پرچم ها نه زنگ خطر کامل اند و نه نشانه ای از سلامت کامل رابطه؛ بلکه در منطقه ای میانی قرار می گیرند و اغلب به ظرافت خود را نشان می دهند. کارشناسان روابط در ادامه توضیح می دهند که پرچم صورتی چیست، چگونه باید آن را تشخیص داد و بهترین شیوه برخورد با آن چیست.

پرچم صورتی دقیقاً چیست؟

دامونا هافمن، مربی قرارهای عاشقانه، توضیح می دهد پرچم صورتی نشانه هایی ظریف و اولیه از این است که شاید دو نفر برای رابطه ای بلندمدت مناسب یکدیگر نباشند . او تأکید می کند که برخلاف پرچم های قرمز که تقریباً برای همه قابل تشخیص هستند، پرچم های صورتی نرم تر و پنهان تر اند و معمولاً تنها زمانی دیده می شوند که با دقت به رفتارها توجه کنیم. با این حال، همین نشانه های ظریف اگر نادیده گرفته شوند، می توانند به مسائل جدی تری تبدیل شوند.

هافمن می گوید: پرچم صورتی از آن دسته نشانه هایی است که آسان می توان آن را نادیده گرفت. ممکن است به خود بگویید “چیز مهمی نیست” و همین بی توجهی باعث شود بعدها به پرچم قرمز تبدیل شود. در مقابل، ممکن است برخی افراد این نشانه های کوچک را اشتباهاً به عنوان یک مشکل اساسی تلقی کنند، در حالی که اگر درباره شان صحبت کنند، قابل حل هستند.

آلیشا جِنی، درمانگر و مدیر مرکز مشاوره نیز بر اهمیت توجه به پرچم های صورتی تأکید می کند. او معتقد است: گاهی پرچم صورتی نشانه ای است که در سطح شهودی احساس می کنید چیزی کمی نامتوازن است، اما نیاز دارید به رابطه زمان بدهید تا شدت و اهمیت آن را بسنجید. این نشانه ها همچنین ممکن است محرک هایی باشند که از روابط گذشته باقی مانده و باید به شکل آگاهانه با آن ها روبه رو شوید.

نمونه های رایج پرچم های صورتی

پرچم صورتی در روابط مختلف شکل های گوناگونی پیدا می کند، اما برخی نمونه ها شایع تر هستند. یکی از نشانه های رایج، فردی است که هیچ گاه نظر مشخصی ندارد؛ این که مثلاً همیشه بگوید فرقی نمی کند کجا غذا بخورید یا چه کاری انجام دهید. تفاوت های سیاسی یا اعتقادی نیز می تواند جزو پرچم های صورتی باشد؛ مسائلی که شاید در ابتدا کوچک به نظر برسند اما در ادامه می توانند زمینه ساز اختلاف شوند.

برخی نشانه ها روزمره تر و کوچک ترند؛ مانند شلخته بودن، یا این که طرف مقابل به اندازه انتظار شما پیام نمی فرستد. این مسائل لزوماً دلیل پایان رابطه نیستند، اما نباید آن ها را کاملاً نادیده گرفت. تغییر در میزان توجه و رفتار نیز می تواند پرچم صورتی باشد: اگر فردی در ابتدای رابطه بسیار محبت آمیز بوده، اما به تدریج این رفتار کاهش یابد، لازم است به آن توجه شود. تغییر در صمیمیت بدنی یا تلاش کمتر برای برنامه ریزی قرارهای عاشقانه نیز ممکن است نشان دهنده موضوعی باشد که باید بررسی شود.

او همچنین به ناسازگاری در زبان عشق اشاره می کند. اگر یکی از طرفین از طریق لمس بدنی عشقش را بروز می دهد و دیگری از طریق انجام کارهای مفید، این تفاوت می تواند سبب سوء تفاهم شود. هرچند اگر دو طرف مایل باشند به نیازهای یکدیگر توجه کنند، این اختلاف جدی نخواهد بود.

سارا وایزبرگ، روان شناس، یادآور می شود که تنها رفتار طرف مقابل اهمیت ندارد؛ بلکه احساسات، افکار و واکنش های خودمان نیز باید بررسی شوند. او می گوید: اگر می بینیم خودمان به شکلی ناخواسته به طرف مقابل آسیب می زنیم یا رنجیده می شویم، بهتر است مکث کنیم و از خود بپرسیم علت چیست. شاید این واکنش نشانه ای از احساسات عمیق تر درباره رابطه باشد.

چطور تشخیص دهیم پرچم صورتی است یا قرمز؟

تریسی راس، مددکار اجتماعی و متخصص زوج درمانی، معتقد است پرچم های صورتی اغلب به دلیل نامحسوس بودن، حتی می توانند از پرچم های قرمز خطرناک تر باشند. پرچم های قرمز معمولاً واضح ترند، اما پرچم صورتی ممکن است چند بار تکرار شود تا توجه شما را جلب کند. اگر چیزی مدام ذهنتان را درگیر می کند، بد نیست دقیق تر آن را بررسی کنید.

او پیشنهاد می کند از خود بپرسید: آیا این مسئله قابل حل است؟ آیا طرف مقابل مایل است برای حل آن با من همکاری کند؟ آیا وقتی نگرانی ام را مطرح می کنم، واقعاً به حرفم گوش می دهد؟

گاهی بررسی یک پرچم صورتی باعث می شود متوجه شوید پشت آن یک پرچم قرمز پنهان بوده است. مثلاً شاید ببینید فرد از گفت وگو و حل مسئله فرار می کند. در این صورت، موضوعی که در ابتدا کوچک به نظر می رسید می تواند به نشانه ناسازگاری جدی تبدیل شود.

راس همچنین هشدار می دهد نباید هر توقع یا نیاز شخصی را به عنوان پرچم صورتی تعبیر کرد. هیچ فردی نمی تواند تمام نیازهای شریکش را بدون استثناء برآورده کند. مهم است که فرد ابتدا درون خود احساس کامل بودن داشته باشد و بعد بفهمد از رابطه چه می خواهد.

چگونه باید با پرچم های صورتی برخورد کرد؟

راس می گوید: چه پرچم صورتی باشد چه قرمز، نباید آن را نادیده گرفت. دوری از بررسی مشکل، اغلب به شکل گیری مسائل بزرگ تری در رابطه منجر می شود. به جای سرکوب یا بی اعتنایی، بهتر است ابتدا درباره احساس خود فکر کنید و سپس در زمان مناسب آن را مطرح کنید.

لیز هیگینز توصیه می کند این موضوع را با یک فرد مطمئن یا حتی درمانگر در میان بگذارید، مخصوصاً اگر در مراحل ابتدایی رابطه هستید. او تأکید می کند در روزهای اول آشنایی، گفتن همه نگرانی ها به صورت یک باره ممکن است نتیجه مطلوبی نداشته باشد؛ بنابراین باید تعادل را حفظ کرد.

رِیچل نیدل، روان شناس، نیز می گوید پرچم صورتی فرصتی برای بهبود ارتباط است: نحوه صحبت درباره این نگرانی ها خودش آزمونی است برای اینکه ببینید رابطه قابلیت رشد و ادامه دارد یا خیر. در یک رابطه سالم باید بتوانید احساسات و دغدغه هایتان را با آرامش و صداقت مطرح کنید.

او همچنین توصیه می کند روی جنبه های مثبت رابطه نیز تمرکز شود. گاهی تعامل صادقانه باعث می شود متوجه شوید مسئله آن قدرها جدی نیست و قابل حل است. هافمن نیز در پایان یادآور می شود: پرچم صورتی نباید باعث وسواس یا نگرانی بیش از حد شود. تنها باید آن ها را نشانه کنجکاوی و دقت بیشتر بدانیم.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
کشف گاو باستانی 6000 ساله در اوکراین + عکس
  کشف گاو باستانی 6000 ساله در اوکراین + عکس
یک پیکره سفالی گاو متعلق به فرهنگ تریپیلیا که قدمت آن به 6000 سال پیش بازمی‌گردد و در گالیسیا کشف شده، داده‌های تازه‌ای درباره زندگی معنوی،
تولید محصولات آرایشی تقلبی با برند جعلی در کارگاه زیرزمینی+فیلم
  تولید محصولات آرایشی تقلبی با برند جعلی در کارگاه زیرزمینی+فیلم
در واحد زیرزمینی انواع محصولات آرایشی با استفاده از مواد اولیه غیربهداشتی و فاقد استاندارد تولید و سپس از طریق فضای مجازی به فروش می‌رسید.
گروسی: در خصوص ایران در تلاش برای یافتن راه حل پایدار هستم
  گروسی: در خصوص ایران در تلاش برای یافتن راه حل پایدار هستم
رافائل گروسی، مدیر کل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در گفت‌وگو با یک نشریه اسپانیایی زبان گفت که تلاش می‌کند در خصوص پرونده هسته‌ای ایران به یک راه حل پایدار دست یابد.
اتفاق استثنایی در فوتبال جهان؛ تتر برای یوونتوس خیز برداشت!
  اتفاق استثنایی در فوتبال جهان؛ تتر برای یوونتوس خیز برداشت!
شرکت رمزارز تتر با ارائه پیشنهادی الزام‌آور و تماماً نقدی به ارزش 1.1 میلیارد یورو، گام بلندی برای خرید سهام کنترلی یوونتوس برداشته است.
«حسن جوهرچی» به همراه پسر و دخترش؛ اواخر دهه 70
  «حسن جوهرچی» به همراه پسر و دخترش؛ اواخر دهه 70
تصویری قدیمی از حسن جوهرچی را به همراه پسر و دخترش و در اواخر دهه 70 مشاهده می کنید.
افشاگری دیپلمات اروپایی از حمله دوباره اسراییل به ایران
  افشاگری دیپلمات اروپایی از حمله دوباره اسراییل به ایران
یک دیپلمات ارشد اروپایی مدعی شده است، ایالات متحده به اسراییل برای حمله گسترده به ایران در آینده نزدیک چراغ سبز نخواهد داد. یک دیپلمات اروپایی اظهار کرده است که آمریکا برای حمله به ایران به اسراییل در آینده نزدیک چراغ سبز نخواهد داد؛
قایدی به دنبال معجزه با النصر!
  قایدی به دنبال معجزه با النصر!
ستاره ایرانی النصر یکی از 11 نفر اصلی تیمش مقابل العین است.
پیام مهم پزشکیان
  پیام مهم پزشکیان
درگذشت پیشکسوت فرهیخته عرصه فرهنگ و ادب؛ پژوهشگر، کتاب‌شناس و مترجم نام‌آور کشور، استاد کامران فانی را به جامعه علمی، ادبی و فرهنگی ایران،
شارژ کالابرگ الکترونیک برای سه دهک اول و بازنشستگان | واریز 1/24/000 تومان کالابرگ از همین ساعت
  شارژ کالابرگ الکترونیک برای سه دهک اول و بازنشستگان | واریز 1/24/000 تومان کالابرگ از همین ساعت
کالابرگ الکترونیک سه دهک اول با افزایش اعتبار از 500 به 620 هزار تومان برای هر عضو خانوار واریز شد. گزارش فردانیوز از پنجمین مرحله طرح کالابرگ الکترونیک برای بازنشستگان و دهک‌های اول تا سوم.
کمالوندی: باید به نگرش نخبگان به موضوع فناوری هسته‌ای توجه ویژه داشته باشیم
  کمالوندی: باید به نگرش نخبگان به موضوع فناوری هسته‌ای توجه ویژه داشته باشیم
بهروز کمالوندی، سخنگو و معاون امور بین‌الملل، حقوقی و مجلس سازمان در نشست با رایزنان وزارت امور خارجه به بررسی اهمیت سیاست‌های بین‌المللی و نقش قدرت در روابط بین‌الملل پرداخت و اظهار کرد:
ترایفل انار؛ دسر شیک چهارلایه مخصوص شب یلدا
  ترایفل انار؛ دسر شیک چهارلایه مخصوص شب یلدا
ترایفل انار نوعی دسر بسیار خوشمزه و شیک برای شب یلدا است که از چهار لایه ژله، بیسکوییت، سس انار و کرم وانیلی تشکیل می‌شود.
تصویر جنگ تروا در موزاییک 2 هزارساله مصری + عکس
  تصویر جنگ تروا در موزاییک 2 هزارساله مصری + عکس
یک موزاییک باستانی که به تازگی کشف‌ شده، شامل تصاویری است که الهام‌گرفته از نمایشنامه‌ی «فریگی‌ها» اثر آشیلوس، نمایشنامه‌نویس آتنی هستند؛
  پربیننده ترین اخبار       
  اپستین: ایرانی‌ها آدم‌های بسیار باهوش اما بدی هستند!
  بارسلونا به ستاره‌هایش آیفون طلا هدیه داد+عکس
  راه‌حل‌های ساپینتو برای جبران غیبت سامان فلاح
  ترکیب پرسپولیس دگرگون شد؛ تغییر برابر آلومینیوم
  «قبل بازی آبگوشت می‌خوردیم!» روایت متفاوت اکبر میثاقیان از آماده‌سازی‌های فوتبالی دهه‌های گذشته+فیلم
  - جنجال در سوریه پس از انتشار فیلم اجبار یک زن به بوسیدن پای مادرشوهر+فیلم
  - پوستر سپاهان برای نبرد فولادین با فولاد رونمایی شد+عکس
  بارش شهابی امشب؛ آسمان کشور روشن می‌شود
  پیش‌فروش سکه در کنار حراج تاریخی | برای واریز وجه دست به کار شوید
  افشای پشت‌پرده تغییر نام گروهک تروریستی جیش‌الظلم
  ستاره تازه‌وارد پرسپولیس در مسیر جدایی
  درختی که «پا» دارد و بعضی‌ها می‌گویند «راه می‌رود»
  یارانه معیشتی بگیران سورپرایز شدند | واریز 3,600,000 تومان برای مستمری بگیران بر پایه اعضای خانوار
  کارنامه خیره‌کننده زنان استقلال؛ گل نمی‌دهند، گل می‌زنند!
  مدارس ابتدایی این استان فردا و پس‌فردا غیرحضوری شد
  ادعای وال‌استریت ژورنال درباره توقیف محموله نظامی چین به مقصد ایران
  روایت شاعرانه گوهر خیراندیش از زیبایی بی‌پایان ایران+فیلم
  دیدار پزشکیان با اعضای سازمان بهینه‌سازی و مدیریت راهبردی انرژی
  سامانه بارشی از دریای سرخ در راه ایران
  آخرین وضعیت تعطیلی مدارس فردا و پس‌فردا | تعطیلی مدارس به‌دلیل شیوع آنفلوانزا
© شبکه خبری رونگار 1404

All rights reserved