لیلا خدابخشی در گفت وگو با ایسنا با تاکید بر لزوم استفاده از ماسک مناسب در شرایط آلودگی هوا اظهار کرد: استفاده از ماسک مناسب هنگام گرد و غبار و آلودگی هوا می تواند به طور قابل توجهی از اثر منفی آلودگی بر سلامت آن ها جلوگیری کند.

وی با اشاره به انواع ماسک افزود: ماسک های N95 و N99 از فیلترهای با کیفیت بالا برخوردار هستند. ماسک N95 می تواند تا 95 درصد و ماسک N99 تا 99 درصد ذرات معلق در هوا را فیلتر کنند. این ماسک ها برای جلوگیری از ورود گرد و غبار و ذرات مضر، مناسب ترین گزینه هستند.

خدابخشی بیان کرد: اگر ماسک های N95 در دسترس نیست، استفاده از ماسک های پارچه ای که دارای چند لایه باشند، می تواند به کاهش استنشاق ذرات کمک کند اما کارایی آن ها نسبت به N95 و N99 کمتر است.

کارشناس ارشد سلامت محیط و کار مرکز بهداشت خوزستان گفت: هنگام انتخاب ماسک باید، اطمینان یافت که به خوبی روی صورت قرار بگیرد و راحت باشد. ماسک نباید خیلی سفت یا شل باشد و باید دور بینی و دهان را به طور کامل بپوشاند تا از ورود هوای آلوده جلوگیری کند.

وی افزود: انتخاب ماسک هایی که امکان تنفس آسان را فراهم می کنند، بسیار مهم است. ماسک هایی که دارای سوپاپ تنفسی هستند، معمولا راحت تر و برای استفاده در طولانی مدت هستند.

خدابخشی گفت: ماسک های N95 معمولا یکبار مصرف هستند و پس از استفاده باید دور انداخته شوند. همچنین ماسک های پارچه ای باید به طور منظم شسته شوند تا از تجمع آلودگی جلوگیری شود.

وی افزود: آموزش درباره نحوه صحیح استفاده از ماسک از جمله نحوه قرار دادن ماسک روی صورت و اطمینان از بسته شدن کامل آن و همچنین، تاکید بر اهمیت شستن دست ها قبل و بعد از استفاده از ماسک بسیار مهم است.

کارشناس ارشد سلامت محیط و کار مرکز بهداشت خوزستان اضافه کرد: استفاده از ماسک در زمان های خاصی که سطح آلودگی و گرد و غبار بالا است به ویژه هنگامی خروج از منزل و در زمان فعالیت های بیرونی، توصیه می شود.