به گزارش پارسینه به نقل از گفتنی، در این مطلب به شما خواهیم گفت که مسواک ها معمولاً چقدر عمر می کنند و نشانه های مهمی که به شما می گوید باید مسواک خود را عوض کنید را با هم مرور کنیم. همچنین نکاتی برای نگهداری بهتر از مسواک و افزایش عمر آن را نیز به شما آموزش دهیم.

مسواک ها با گذشت زمان و استفاده مکرر فرسوده و کهنه می شوند. زمانی که مسواک شما کهنه شود، دیگر نمی تواند دندان ها و لثه های شما را به خوبی و با اثربخشی قبل تمیز کند. در نتیجه، برای حفظ سلامت دهان و دندان، ضروری است که مسواک کهنه خود را با یک مسواک جدید جایگزین کنید.

پس این نشانه ها را نادیده نگیرید:

اگر تازه دندان های خود را مسواک زده اید، اما وقتی زبان می کشید، هنوز احساس می کنید که دندان هایتان کدر هستند یا به اندازه کافی تمیز نیستند، باید مسواک خود را عوض کنید. این علامت نشان می دهد که یا شما ناگهان دیگر مثل قبل خوب مسواک نمی زنید و یا مسواک شما احتمالاً کهنه شده و کارایی قبل را ندارد.

یکی از واضح ترین نشانه هایی که باید مسواک نو بخرید، کهنه شدن و پخش شدن رشته های مسواک است. رشته های یک مسواک خوب باید صاف و ایستاده باشند و پس از کمی فشار، فوراً به حالت اولیه خود بازگردند.

با گذشت زمان، رشته های مسواک شروع به خم شدن و از هم باز شدن می کنند و این باعث می شود که دیگر نتوانند دندان ها و لثه های شما را به طور مؤثر تمیز کنند. حتی رشته های فرسوده ممکن است باعث خراشیده شدن لثه ها و ایجاد التهاب شوند.

اگر متوجه شدید که هنگام مسواک زدن، لثه هایتان درد می گیرد یا خونریزی می کند، ممکن است زمان خرید یک مسواک جدید فرارسیده باشد. همانطور که گفتیم، رشته های فرسوده مسواک می توانند برای لثه ها خشن باشند و منجر به احساس ناراحتی و التهاب شوند.

یک مسواک نو می تواند تجربه مسواک زدن ملایم تری را فراهم کرده و به سلامت بیشتر لثه های شما کمک کند.

هر چقدر مسواک شما بیشتر استفاده شود، قدرت آن برای تمیز کردن تمام نقاط دهان کمتر می شود. اگر برای تمیز کردن جاهایی که دسترسی به آن ها سخت است دچار مشکل شده اید، این علامت نشان می دهد که مسواک شما دیگر کارایی لازم را ندارد.

یک مسواک نو با سری اندازه مناسب و رشته های منظم می تواند تضمین کند که تمیز کردن دندان ها، به ویژه در آن گوشه های سخت، به طور کامل و دقیق انجام شود.

هر نوع بو نشانه وجود باکتری است (باکتری ها در دهان ما هستند و به همین دلیل گاهی اوقات دهانمان بوی بد می دهد).
اگر مسواک شما بوی ناخوشایندی می دهد، احتمالاً پر از باکتری هایی است که می توانند برای سلامت دهان و دندان و حتی سلامت کلی شما مضر باشند.

این باکتری ها مانع از آن می شوند که مسواک شما دندان ها و لثه ها را سالم نگه دارد، زیرا هر بار مسواک زدن، این باکتری ها را وارد دهان شما می کند. پس، اگر مسواکتان بوی بدی می دهد، وقت آن است که یک مسواک جدید و کاملاً بی بو تهیه کنید.

همان طور که قبلاً گفتیم، مسواک ها می توانند محلی برای رشد باکتری ها باشند، آن ها همچنین می توانند جایگاهی برای ویروس ها نیز فراهم کنند.

اگر مریض بوده اید و اکنون حالتان بهتر شده است، باید مسواک خود را عوض کنید. ادامه دادن به استفاده از مسواکی که در دوران بیماری و هر نوع عفونتی استفاده کرده اید، ممکن است شما را در خطر عفونت مجدد قرار دهد.

علاوه بر این، اگر مسواک خود را در یک جا مسواکی یا کابینت در کنار مسواک اعضای خانواده تان قرار می دهید، مسواک شما می تواند سلامت آن ها را نیز به خطر بیندازد و باعث انتقال بیماری شود.

معمولاً مسواک ها باید هر چند ماه یک بار تعویض شوند. بنابراین، اگر به یاد نمی آورید آخرین باری که مسواک جدید خریده اید یا سر مسواک برقی خود را عوض کرده اید کی بوده، احتمالاً خیلی وقت است که از موعدش گذشته و باید همین حالا آن را جایگزین کنید.

پاسخ این سؤال، مانند خیلی از سؤالات مربوط به سلامت دندان، به چند مورد مختلف بستگی دارد؛ مثلاً: نوع مسواکی که استفاده می کنید، چند بار در روز مسواک می زنید و چقدر به مسواک فشار می آورید. هرچه دفعات و شدت مسواک زدن شما بیشتر باشد، مسواک شما زودتر نیاز به تعویض پیدا خواهد کرد.

به طور معمول، یک مسواک معمولی دستی باید هر سه تا چهار ماه یک بار عوض شود. سری مسواک های برقی نیز به طور میانگین، بسته به توصیه شرکت سازنده، باید هر یک تا سه ماه یک بار تعویض شوند.

از آنجایی که تعویض سری مسواک های برقی ممکن است هزینه بر باشد، شاید وسوسه شوید که از آن ها بیشتر از زمان استاندارد استفاده کنید. اما این کار فکر خوبی نیست. مسواک های برقی در برابر آسیب و باکتری هایی که به هر مسواک دیگری حمله می کنند، مصون نیستند.

اگر مسواک شما قبل از سه ماه، خراب می شود و باید زودتر عوض شود، می توانید با انجام چند کار به آن کمک کنید تا عمر طولانی تری داشته باشد:

و اگر در به خاطر سپردن زمان تعویض آن مشکل دارید، می توانید زمان تعویض را در تقویم خود علامت بزنید، یک یادآور در گوشی تان تنظیم کنید یا تاریخ شروع استفاده را با ماژیک روی خود مسواک بنویسید.

اگر هر کدام از این نشانه هایی که در این مقاله از بخش سبک زندگی گفتنی به شما معرفی کردیم در مسواک شما وجود دارد، وقت آن است که یک مسواک جدید در لیست خرید خود قرار دهید!