آخرین خبرها
  اخطار درخشان به هاشمیان: پرسپولیس محکوم به برنده شدن است/ پلن‌های متعدد لازم است
  تکرار رکورد دل‌پیرو و اینزاگی در تیم ملی ایتالیا پس از 24 سال
  خوش‌وبشِ شهاب حسینی و بهمن هاشمی در اکران یک فیلم/ویدیو
  استایل رنگارنگ مرضیه «آوای باران» جلب‌توجه کرد
  بیوگرافی همسر جوان و خوش استایل کاظم سیاحی + عکس دو نفره
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 34509صفحه نخست » آخرین اخبار    چهارشنبه، 23 مهر 1404 - 10:27

طرز تهیه سوپ قلم برای روزهای سرد پاییز و زمستان


سوپ قلم، معجونی گرم و آرامش بخش یک غذای تقویتی در روزهای سرماخوردگی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. در این مقاله با روش های مختلف پخت این سوپ خوشمزه و نکات طلایی برای تهیه ی آن آشنا شوید.

به گزارش پارسینه ، در دل روزهای سرد و پاییزی، حس گرما و آرامش در یک کاسه سوپ داغ و مغذی به خوبی حس می شود. سوپ قلم یکی از بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرماخوردگی است. این سوپ خوشمزه علاوه بر طعم لذیذ، سرشار از مواد مغذی و ویتامین هاست.

سوپ قلم یک معجون مغذی است که می تواند در روزهای سرد پاییزی و زمستانی به کمک شما بیاید. این سوپ، ترکیبی از عصاره گوشت و استخوان است که به عنوان غذایی مقوی و گرم کننده شناخته می شود. در این مقاله، روش های مختلف تهیه سوپ قلم را با استفاده از گوشت گوسفند و گاو بررسی خواهیم کرد.

سوپ قلم گاو با جو

این نوع سوپ یکی از ساده ترین و سریع ترین روش ها برای تهیه سوپ قلم است. جو در این دستور به سوپ بافتی غلیظ و خوشمزه می بخشد و انرژی زیادی به بدن می رساند.

مواد لازم قلم گاو: 2 عدد متوسط جو پوست کنده: 1 پیمانه پیاز: 2 عدد متوسط هویج: 2 عدد سیب زمینی: 1 عدد متوسط رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم

طرز تهیه سوپ قلم

طرز تهیه

قلم گاو را خوب بشویید و در قابلمه ای بزرگ با چند لیوان آب و کمی زردچوبه بگذارید تا بجوشد.

کف روی آب را چند بار بگیرید تا عصاره زلالی به دست آید.

در این مرحله، پیاز خردشده، هویج و رب گوجه را در کمی روغن تفت دهید و به سوپ اضافه کنید.

جو شسته شده را به قابلمه قلم اضافه کنید.

حرارت را کم کرده و اجازه دهید سوپ به آرامی و برای چند ساعت بجوشد.

در پایان، سیب زمینی خردشده را اضافه کنید و صبر کنید تا پخته شود.

طرز تهیه عصاره قلم _ یکی از چیزهایی که هم خیلی خاصیت داره و هم خورش ها و آش ها رو خیلی خوشمزه میکنه، قلم گوساله است. یعنی بهتره از اول که داریم خورش… سوپ قلم با برنج

در این سوپ، برنج جای جو را می گیرد و بافتی نرم و سبک به غذا می بخشد.

مواد لازم قلم گوسفند: 2 عدد متوسط برنج: 1 پیمانه پیاز: 2 عدد هویج: 2 عدد سیب زمینی: 1 عدد زردچوبه، نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه

قلم ها را در قابلمه ای بزرگ بریزید و به میزان لازم آب اضافه کنید و بگذارید حدود دو ساعت بجوشد تا عصاره به دست آید.

پیاز خردشده را در ماهیتابه با کمی روغن و زردچوبه سرخ کنید.

هویج رنده شده و سیب زمینی نگینی را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید.

برنج شسته شده را به قابلمه قلم اضافه کنید و مواد دیگر را هم داخل آن بریزید.

شعله را کم کنید و اجازه دهید سوپ آرام آرام جا بیفتد.

 سوپ قلم

نکات و فوت و فن های طلایی برای پخت سوپ قلم خوشمزه

برای تهیه سوپ قلم خوشمزه و مقوی، توجه به نکات زیر ضروری است:

همیشه از قلم تازه و تمیز استفاده کنید تا طعم و خواص آن حفظ شود.

قبل از شروع پخت سوپ، قلم را حدود 15 دقیقه در آب بجوشانید و سپس آب آن را دور بریزید.

سوپ باید با حرارت ملایم و زمان طولانی بپزد تا عصاره بهتر آزاد شود.

در مراحل اولیه پخت، کف زیادی روی سطح سوپ جمع می شود. حتماً کف را با قاشق بردارید تا سوپ شفاف تر شود.

زردچوبه و فلفل را در ابتدای پخت اضافه کنید، اما نمک را در انتهای پخت بیفزایید.

سبزیجات معطر مانند جعفری و گشنیز را در پایان اضافه کنید تا عطر و رنگ آن ها حفظ شود.

اگر قلم چربی زیادی ندارد، مقدار کمی روغن حیوانی در مراحل پایانی اضافه کنید.

چند قطره آبلیمو یا آب نارنج تازه، طعم سوپ را متعادل می کند.

قلم ها را خارج کرده و گوشت چسبیده به آن ها را جدا کنید و دوباره به سوپ برگردانید.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
تکرار رکورد دل‌پیرو و اینزاگی در تیم ملی ایتالیا پس از 24 سال
  تکرار رکورد دل‌پیرو و اینزاگی در تیم ملی ایتالیا پس از 24 سال
اتفاقی که آخرین بار برای ایتالیایی‌ها در مسیر صعود به جام جهانی 2002 رخ داده بود، پس از بیش از دو دهه تکرار شد.
بیوگرافی همسر جوان و خوش استایل کاظم سیاحی + عکس دو نفره
  بیوگرافی همسر جوان و خوش استایل کاظم سیاحی + عکس دو نفره
بیوگرافی کاظم سیاحی و همسرش را در این مطلب بخوانید
بازیکن ایرانی روی پوستر فیفا برای 28 تیم صعودکننده به جام جهانی 2026 + تصویر
  بازیکن ایرانی روی پوستر فیفا برای 28 تیم صعودکننده به جام جهانی 2026 + تصویر
فیفا با انتشار پوستری منتخب از چهره بازیکنان ملی‌پوش هر کشور به صعود تیم‌های راه یافته به جام جهانی 2026 واکنش نشان داده است.
یک عکس و هزار خاطره؛ کیمیایی، تقوایی، بیضایی، حاتمی و مهرجویی در جوانی
  یک عکس و هزار خاطره؛ کیمیایی، تقوایی، بیضایی، حاتمی و مهرجویی در جوانی
تصویری قدیمی را از دورهمی فیلمسازان بزرگ ایرانی در دهه‌های گذشته مشاهده می‌فرمایید.
تولد «ساره بیات» و انتشار عکسی متفاوت!
  تولد «ساره بیات» و انتشار عکسی متفاوت!
بازیگر سینما و تلویزیون، «ساره بیات»، به مناسبت تولدش تصویری جدید را در فضای مجازی منتشر کرد که مورد توجه مخاطبان قرار گرفت.
دانشمندان موفق به ساخت واکسن مقابله با سرطان شدند
  دانشمندان موفق به ساخت واکسن مقابله با سرطان شدند
دانشمندان یک واکسن آزمایشی جدید توسعه داده‌اند که ممکن است قبل از ابتلا یا شیوع بیماری، ایمنی محافظتی در برابر سرطان ایجاد کند.
شاهکار خراطی جوان ایرانی؛ کوچک‌ترین شطرنج جهان رونمایی شد + عکس
  شاهکار خراطی جوان ایرانی؛ کوچک‌ترین شطرنج جهان رونمایی شد + عکس
این شطرنج که وزن کل آن تنها 690 سوت است، به عنوان یک اثر بی‌نظیر و تک در دنیا شناخته شده است. این پروژه که بیش از شش ماه زمان برد، با مهره‌هایی به اندازه 2 میلی‌متر و صفحه‌ای به ابعاد 12*12 میلی‌متر ساخته شده است.
حمله بیرانوند به صداوسیما: نمی‌گذارند با مردم آشتی کنیم!
  حمله بیرانوند به صداوسیما: نمی‌گذارند با مردم آشتی کنیم!
علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تیم ملی فوتبال ایران گفت: از صدا و سیما نمی‌گذارند که مردم با تیم ملی همدل شوند و من نمی‌فهمم که چرا می‌گویند تیم ملی خوب بازی نمی‌کند.
قیمت سهام عدالت حدود 7/000/000 تومان شد | ارزش سهام عدالت امروز 23 مهر 1404 چقدر شد؟
  قیمت سهام عدالت حدود 7/000/000 تومان شد | ارزش سهام عدالت امروز 23 مهر 1404 چقدر شد؟
ارزش سهام عدالت امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 کاهش یافت. سهام عدالت 532 هزار تومانی به 6 میلیون و 863 هزار تومان و سهام عدالت 490 هزار تومانی به 6 میلیون و 509 هزار تومان رسید.
اعلام محدودیت‌های ترافیکی از 23 تا 26 مهرماه در برخی از جاده ها
  اعلام محدودیت‌های ترافیکی از 23 تا 26 مهرماه در برخی از جاده ها
تردد موتورسیکلت‌ها ( به استثنای موتورهای انتظامی و امدادی) از ساعت 12 روز چهارشنبه 23 مهر تا ساعت 7 صبح روز شنبه 26 مهرماه از محورهای کرج - چالوس،
هیجان گیر کرده در بدن چه بلایی سرتان می آورد؟+اینفوگرافیک
  هیجان گیر کرده در بدن چه بلایی سرتان می آورد؟+اینفوگرافیک
به گزارش مفدا زابل، اداره مشاوره مبتنی برسبک زندگی اسلامی ایرانی معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی زابل اینفوگرافیک با موضوع هیجان گیر کرده در بدن تولید و منتشر کرد.
گوگل میت از قابلیت جدید آرایش چهره با هوش مصنوعی پرده‌برداری کرد + فیلم
  گوگل میت از قابلیت جدید آرایش چهره با هوش مصنوعی پرده‌برداری کرد + فیلم
عرضه این به‌روزرسانی چند روزی است که به‌صورت جهانی آغاز شده است.
  پربیننده ترین اخبار       
  ریزش قیمت طلا 18 عیار/ پیش بینی قیمت سکه امامی امروز 23 مهر
  هم اکنون پاکستان در حال بمباران سنگین افغانستان هست + ویدیو
  لایه سفید رنگ روی خیارشورهای فله ای تهدیدی برای سلامتی است؟
  ثبت نام وام یارانه 400 میلیونی بدون ضامن آغاز شد| فرمول محاسبه اقساط وام یارانه‌ای
  واریز 4,410,000 یارانه نقدی مهر 1404 آغاز شد | خبر خوش برای یارانه‌بگیران و مددجویان!
  سه‌نرخی شدن قیمت بنزین یا «بنزین به نفر»؟| واریزی 4.5میلیونی یارانه بنزین به حساب خانوار
  افزایش حقوق بازنشستگان فرهنگی از آذرماه | سورپرایز 5 تا 8 میلیونی در راه است!
  محمد شیری با استایلی خیره‌کننده بر صحنه بازگشت
  ویتکاف استعفا داد؟!
  ادعای جنجالی ترامپ: پایان دادن به 8 جنگ جهانی در 8 ماه
  اعلام شرایط پیش فروش 3 محصول لوکس مدیران خودرو – مهر 1404
  فوری؛ تغییری بزرگ در یارانه کالابرگ از آبان‌ماه | واریزی 500 هزار تومانی برای این دهک‌ها
  پس از جهش سه‌میلیونی، شاخص بورس ترمز کشید
  آمارهای نگران‌کننده ازدواج و تولد در کشور
  قیمت مرغ اصلاح شد | قیمت گوشت ارزان می شود؟
  افزایش قیمت گوشت و مرغ؟ | گوشت 300 هزار تومانی حذف شد!
  پاداش رویایی برای صعود به جام جهانی
  روز خداحافظی فرهاد مجیدی با لیگ امارات؟
  ترور یکی از نامزدهای انتخابات عراق
  سردترین و گرم‌ترین مراکز استان کجاست؟
© شبکه خبری رونگار 1404

All rights reserved