آخرین خبرها
  از بین بردن چروک پرده با چند ترفند ساده
  افزایش حقوق بازنشستگان فرهنگی از آذرماه | سورپرایز 5 تا 8 میلیونی در راه است!
  گزارش مهاجرانی از جلسه هیئت دولت
  پاسخ اسلامی درباره ارتباط ایران با آژانس
  عملکرد ضعیف تیم ملی در انتخابی جام جهانی؛ نگرانی‌ها از حضور قلعه‌نویی در 2026 افزایش یافت
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 34509صفحه نخست » آخرین اخبار    چهارشنبه، 23 مهر 1404 - 10:27

طرز تهیه سوپ قلم برای روزهای سرد پاییز و زمستان


سوپ قلم، معجونی گرم و آرامش بخش یک غذای تقویتی در روزهای سرماخوردگی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. در این مقاله با روش های مختلف پخت این سوپ خوشمزه و نکات طلایی برای تهیه ی آن آشنا شوید.

به گزارش پارسینه ، در دل روزهای سرد و پاییزی، حس گرما و آرامش در یک کاسه سوپ داغ و مغذی به خوبی حس می شود. سوپ قلم یکی از بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرماخوردگی است. این سوپ خوشمزه علاوه بر طعم لذیذ، سرشار از مواد مغذی و ویتامین هاست.

سوپ قلم یک معجون مغذی است که می تواند در روزهای سرد پاییزی و زمستانی به کمک شما بیاید. این سوپ، ترکیبی از عصاره گوشت و استخوان است که به عنوان غذایی مقوی و گرم کننده شناخته می شود. در این مقاله، روش های مختلف تهیه سوپ قلم را با استفاده از گوشت گوسفند و گاو بررسی خواهیم کرد.

سوپ قلم گاو با جو

این نوع سوپ یکی از ساده ترین و سریع ترین روش ها برای تهیه سوپ قلم است. جو در این دستور به سوپ بافتی غلیظ و خوشمزه می بخشد و انرژی زیادی به بدن می رساند.

مواد لازم قلم گاو: 2 عدد متوسط جو پوست کنده: 1 پیمانه پیاز: 2 عدد متوسط هویج: 2 عدد سیب زمینی: 1 عدد متوسط رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم

طرز تهیه سوپ قلم

طرز تهیه

قلم گاو را خوب بشویید و در قابلمه ای بزرگ با چند لیوان آب و کمی زردچوبه بگذارید تا بجوشد.

کف روی آب را چند بار بگیرید تا عصاره زلالی به دست آید.

در این مرحله، پیاز خردشده، هویج و رب گوجه را در کمی روغن تفت دهید و به سوپ اضافه کنید.

جو شسته شده را به قابلمه قلم اضافه کنید.

حرارت را کم کرده و اجازه دهید سوپ به آرامی و برای چند ساعت بجوشد.

در پایان، سیب زمینی خردشده را اضافه کنید و صبر کنید تا پخته شود.

طرز تهیه عصاره قلم _ یکی از چیزهایی که هم خیلی خاصیت داره و هم خورش ها و آش ها رو خیلی خوشمزه میکنه، قلم گوساله است. یعنی بهتره از اول که داریم خورش… سوپ قلم با برنج

در این سوپ، برنج جای جو را می گیرد و بافتی نرم و سبک به غذا می بخشد.

مواد لازم قلم گوسفند: 2 عدد متوسط برنج: 1 پیمانه پیاز: 2 عدد هویج: 2 عدد سیب زمینی: 1 عدد زردچوبه، نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه

قلم ها را در قابلمه ای بزرگ بریزید و به میزان لازم آب اضافه کنید و بگذارید حدود دو ساعت بجوشد تا عصاره به دست آید.

پیاز خردشده را در ماهیتابه با کمی روغن و زردچوبه سرخ کنید.

هویج رنده شده و سیب زمینی نگینی را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید.

برنج شسته شده را به قابلمه قلم اضافه کنید و مواد دیگر را هم داخل آن بریزید.

شعله را کم کنید و اجازه دهید سوپ آرام آرام جا بیفتد.

 سوپ قلم

نکات و فوت و فن های طلایی برای پخت سوپ قلم خوشمزه

برای تهیه سوپ قلم خوشمزه و مقوی، توجه به نکات زیر ضروری است:

همیشه از قلم تازه و تمیز استفاده کنید تا طعم و خواص آن حفظ شود.

قبل از شروع پخت سوپ، قلم را حدود 15 دقیقه در آب بجوشانید و سپس آب آن را دور بریزید.

سوپ باید با حرارت ملایم و زمان طولانی بپزد تا عصاره بهتر آزاد شود.

در مراحل اولیه پخت، کف زیادی روی سطح سوپ جمع می شود. حتماً کف را با قاشق بردارید تا سوپ شفاف تر شود.

زردچوبه و فلفل را در ابتدای پخت اضافه کنید، اما نمک را در انتهای پخت بیفزایید.

سبزیجات معطر مانند جعفری و گشنیز را در پایان اضافه کنید تا عطر و رنگ آن ها حفظ شود.

اگر قلم چربی زیادی ندارد، مقدار کمی روغن حیوانی در مراحل پایانی اضافه کنید.

چند قطره آبلیمو یا آب نارنج تازه، طعم سوپ را متعادل می کند.

قلم ها را خارج کرده و گوشت چسبیده به آن ها را جدا کنید و دوباره به سوپ برگردانید.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
پاسخ اسلامی درباره ارتباط ایران با آژانس
  پاسخ اسلامی درباره ارتباط ایران با آژانس
ارتباط ما با آژانس بر اساس قانون مصوب مجلس شورای اسلامی خواهد بود و مرجع تشخیص در این زمینه شورای عالی امنیت ملی بر اساس گزارش سازمان ما خواهد بود.
زمان برگزاری نشست خبری رییس جمهور
  زمان برگزاری نشست خبری رییس جمهور
حبیب الله عباسی مدیر کل روابط عمومی دفتر رییس جمهور در حاشیه جلسه امروز چهارشنبه هیئت دولت با حضور در جمع خبرنگاران، گفت: نشست خبری رییس جمهور سه‌شنبه 29 مهر با حضور خبرنگاران داخلی و خارجی برگزار می‌شود.
آمارهای نگران‌کننده ازدواج و تولد در کشور
  آمارهای نگران‌کننده ازدواج و تولد در کشور
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: با وجود عملکرد وزارت بهداشت در حوزه سلامت مادر و نوزاد و درمان ناباروری، لازم است وزرای مرتبط با اقتصاد،
هشدار گزارشگر سازمان ملل: فریب واژه صلح غزه را نخورید!
  هشدار گزارشگر سازمان ملل: فریب واژه صلح غزه را نخورید!
طبق این گزارش، اگر همه‌چیز طبق نقشه پیش برود – اگر اسراییل از ابهامات برای ضربه زدن به آن سوءاستفاده نکند و دولت‌های عربی فشار خود را حفظ کنند – زندگی مردم غزه شاید از «جهنم مطلق» به «کابوسی مداوم» تغییر کند.
سردترین و گرم‌ترین مراکز استان کجاست؟
  سردترین و گرم‌ترین مراکز استان کجاست؟
رییس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از وقوع رگبار باران در شمال و جنوب کشور همچنین وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در برخی استان‌ها خبر داد.
سازمان حج و زیارت اطلاعیه داد
  سازمان حج و زیارت اطلاعیه داد
نام نویسی اولویت‌های جدید حج تمتع از امروز آغاز شد.
جنگ ایران و اسراییل بازار مسکن تهران را راکد کرد
  جنگ ایران و اسراییل بازار مسکن تهران را راکد کرد
با آغاز درگیری‌ها در جنگ 12 روزه و افزایش نگرانی‌های امنیتی، بازار مسکن تهران و چند شهر بزرگ به ‌سرعت وارد فاز تعمیق رکود شد.
ترامپ، اسپانیا را تهدید کرد
  ترامپ، اسپانیا را تهدید کرد
ترامپ تهدید کرده است در صورت عدم رعایت الزامات افزایش هزینه‌های ناتو، تعرفه‌های تنبیهی علیه اسپانیا وضع خواهد کرد.
طرز تهیه استامبولی پلو مجلسی (غذای کلاسیک ایرانی با طعم گوجه)
  طرز تهیه استامبولی پلو مجلسی (غذای کلاسیک ایرانی با طعم گوجه)
استامبولی پلو، که با نام دمی گوجه نیز شناخته می‌شود، یکی از اصیل‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که با عطر و طعم دلنشین گوجه‌فرنگی و سادگی تهیه،
رفع ابهامات برگزاری انتخابات تناسبی شوراها
  رفع ابهامات برگزاری انتخابات تناسبی شوراها
نمایندگان مجلس شورای اسلامی با تصویب یک طرح استفساریه ، ابهامات برگزاری انتخابات تناسبی شوراهای اسلامی شهر و روستا را رفع کردند. به گزارش مهر،
پاداش رویایی برای صعود به جام جهانی
  پاداش رویایی برای صعود به جام جهانی
تیم ملی فوتبال عربستان با تساوی بدون گل مقابل عراق جواز حضور در جام جهانی 2026 را کسب کرد. فدراسیون فوتبال عربستان پاداش چشمگیری را برای شاگردان هروه رنار در نظر گرفت.
علت کج شدن لب پایین / از ژنتیک تا درمان
  علت کج شدن لب پایین / از ژنتیک تا درمان
کج شدن لب پایین می تواند ناشی از عوامل ژنتیکی، عادات روزمره، آسیب های فیزیکی یا بیماری های زمینه ای باشد و بر زیبایی، گفتار و اعتماد به نفس تأثیر گذارد.
  پربیننده ترین اخبار       
  حضور علی دایی در مراسم «روزملی اسپانیا» در تهران
  اجرای حکم قاتل دانشجوی دانشگاه تهران به تعویق افتاد
  توالت‌هایی که نفس را بند می‌آورند؛ یکی در ارتفاع 4٬420 متری!+ تصاویر
  سورپرایز واریزی 23 مهر معوقات حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی | شارژ 7 تا 10 میلیون تومان بدهی فروردین تامین اجتماعی برای بازنشسته ها
  آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین، کوییک و دنا
  ریزش تاریخی قیمت دلار در 23 مهر 1404 | سقوط 3000 تومانی در چند ساعت!
  قیمت خودرو جوان پسند «جتا» در بازار و نمایندگی اعلام شد
  طعنه سفیر ایران به کوروش نامیدن ترامپ
  واریز 4,410,000 یارانه نقدی مهر 1404 آغاز شد | خبر خوش برای یارانه‌بگیران و مددجویان!
  آسپرین؛ دارویی مؤثر اما با مصرف منظم و تجویز پزشک
  قیمت گوشت قرمز امروز 23 مهر ماه 1404 | گوشت خورشتی کیلویی چند؟
  قیمت جدید طلا و سکه 23 مهرماه 1404
  لقب جالب ستاره 15 ساله ایرانی: آقای غول‌کش!
  ماجرای باند وحشت تهران | نانوایی که به سارق مسلح تبدیل شد!
  برگ برنده استقلال: درخواست جدایی هافبک خارجی
  محمد شیری با استایلی خیره‌کننده بر صحنه بازگشت
  ادعای جالبهافبک خارجی: «بیرانوند پادشاه دروازه‌بان‌هاست»
  قیمت جدید دلار، یورو و سایر ارزها 23 مهر 1404
  انگلیس 85 هزار پهپاد به اوکراین داد
  پس از جهش سه‌میلیونی، شاخص بورس ترمز کشید
© شبکه خبری رونگار 1404

All rights reserved