به گزارش پارسینه خدیدجه باقرآبادی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به اهمیت برنامه ریزی مناسب برای اوقات فراغت دانش آموزان گفت: اواقات فراغت در حقیقت زمانی برای استراحت دانش آموزان است، اما چون این زمان بیش از سه ماه بوده و تقریبا طولانی است، باید به شیوه ای درست از آن بهره برد.

وی با بیان اینکه نباید اوقات فراغت دانش آموزان را بدون برنامه سپری کرد، افزود: این امر باعث می شود دانش آموزان به تنبلی، پُرخوابی و رهاشدگی عادت کنند که در نهایت خود آنها و والدین را برای شروع سال تحصیلی جدید با مشکلات جدی مواجه می کند.

این روانشناس اظهار کرد: اگر دانش آموزان در تمام سه ماه تابستان به حال خود رها شوند و هیچ برنامه آموزشی نداشته باشند، دیگر والدین برای شروع مدرسه از پس آنها برنخواهند آمد.

باقرآبادی با تاکید بر اینکه افراط و تفریط برای چیدن برنامه های اوقات فراغت دانش آموزان مناسب نیست، یادآور شد: در حالیکه نباید بچه ها را به حال خود رها کنیم، از سوی دیگر نیز نباید با چیدن فشرده برنامه ها و در نظر گرفتن کلاس ها و برنامه های متعدد آموزشی آنها را خسته کنیم.

وی تاکید کرد: اینکه دانش آموزان تمام اوقات فراغت خود را از این کلاس به کلاس دیگری بروند و وقت آزادی برای استراحت نداشته باشند، با مفهوم واقعی اوقات فراغت در تضاد است و باعث می شود آنها سال تحصیلی جدید را نیز با خستگی آغاز کنند.

این روانشناس نکته مهم دیگری که در پُرکردن اوقات فراغت دانش آموزان باید به آن توجه شود را توجه به سلایق و علاقه خود آنها برای انتخاب کلاس ها دانست و خاطرنشان کرد: بهترین نوع کلاس ها برای اوقات فراغت کلاس هایی است که مهارت یا حرفه ای را مانند یک مهارت هنری، موسیقی، یک زبان خارجی خاص و ... را به دانش آموزان یاد بدهد.

به گفته باقرآبادی، بسیار مهم است که انتخاب نوع کلاس ها متناسب با استعداد و توانمندی دانش آموز باشد و کلاس هایی که مورد علاقه و متناسب با توانمندی دانش آموز نیست به او تحمیل نشود. البته نباید فراموش کنیم برای دانش آموزانی که ممکن است در برخی از دروس خاص ضعیف باشند، تابستان فرصت مناسبی است تا خود را در آن درس تقویت کنند.

این روانشناس با بیان اینکه حتما باید در اوقات فراغت زمانی نیز برای با هم بودن در خانواده، دورهمی و مسافرت و خصوصا بازی با همسالان در نظر گرفته شود، گفت: مسافرت ها و دورهمی های خانوادگی معمولا بهترین خاطرات را در اوقات فراغت برای دانش آموزان رقم می زند.

باقرآبادی از اهمیت در نظر گرفتن فعالیت های ورزشی و جسمی برای دانش آموزان در دوران اوقات فراغت نیز یاد کرد و افزود: بسیار توصیه می شود فعالیت های ورزشی صرفا به تابستان محدود نشود و دانش آموزان در تمام ایام سال فعالیت جسمی داشته باشند.