تحریریه پارسینه: در دنیای امروز، شبکه های اجتماعی به بخش جدایی ناپذیری از زندگی ما تبدیل شده اند. این پلتفرم ها، نحوه ارتباط، تعامل و حتی تعریف ما از خود و دنیای اطراف را به طور چشمگیری تغییر داده اند. اما در این میان، روابط خانوادگی نیز از این تحولات بی نصیب نمانده اند. شبکه های اجتماعی، هم فرصت های جدیدی برای تقویت پیوندهای خانوادگی ایجاد کرده اند و هم چالش های جدی ای را پیش روی این نهاد اساسی جامعه قرار داده اند. شبکه های اجتماعی، امکان ارتباط آسان و سریع با اعضای خانواده ای که در شهرها یا کشورهای دیگر زندگی می کنند را فراهم کرده اند. به اشتراک گذاشتن عکس ها، ویدیوها، و پیام ها، باعث می شود که اعضای خانواده از حال هم باخبر باشند و احساس نزدیکی بیشتری داشته باشند. بسیاری از خانواده ها، گروه های اختصاصی در شبکه های اجتماعی ایجاد می کنند تا اخبار، رویدادها، و برنامه های خود را با هم به اشتراک بگذارند. این گروه ها، می توانند به تقویت حس تعلق و همبستگی در بین اعضای خانواده کمک کنند. در مواقع بحرانی یا دشوار، شبکه های اجتماعی می توانند به اعضای خانواده کمک کنند تا از یکدیگر حمایت و پشتیبانی کنند. به اشتراک گذاشتن تجربیات، ارائه مشورت، و ابراز همدردی، می تواند به کاهش استرس و افزایش تاب آوری در برابر مشکلات کمک کند. اما شبکه های اجتماعی با تمام مزایایی که دارند، باعث شده اند تا اعضای خانواده ها به مرور از یکدیگر دور شوند و به جای آنکه با هم وقت بگذارند، ترجیح دهند، بیشتر وقت خود را در این شبکه ها به سر کنند و از امکانات آنها بهره ببرند. درواقع یکی از مهم ترین چالش های شبکه های اجتماعی، کاهش تعاملات رو در رو در بین اعضای خانواده است. آنها به جای این که با هم صحبت یا بازی کنند یا وقت بگذرانند، ترجیح می دهند در دنیای مجازی غرق شوند و با دیگران در شبکه های اجتماعی تعامل کنند. از طرف دیگر، شبکه های اجتماعی، می توانند به بستری برای بروز اختلافات و سوءتفاهم ها در بین اعضای خانواده تبدیل شوند. تفسیر نادرست پیام ها، مقایسه زندگی خود با دیگران، و انتشار اطلاعات نادرست، می تواند به ایجاد تنش و درگیری در خانواده منجر شود. معایب شبکه های اجتماعی تنها به این چند مورد ختم نمی شود بلکه به اشتراک گذاشتن بیش از حد اطلاعات شخصی در شبکه های اجتماعی، می تواند به کاهش حریم خصوصی خانواده منجر شود. انتشار عکس ها و ویدیوهای خانوادگی، می تواند اطلاعات حساسی را در اختیار افراد غریبه قرار دهد و خطرات امنیتی ایجاد کند. علاوه بر این، اعتیاد به شبکه های اجتماعی، می تواند به روابط خانوادگی آسیب جدی وارد کند. افرادی که به این پلتفرم ها معتاد هستند، زمان و انرژی کمتری را به خانواده خود اختصاص می دهند و در نتیجه، از نظر عاطفی از آن ها دور می شوند. شبکه های اجتماعی، به طور ناخودآگاه افراد را به مقایسه زندگی خود با دیگران ترغیب می کنند. این مقایسه ها، می توانند باعث ایجاد احساس نارضایتی، حسادت، و رقابت در بین اعضای خانواده شوند و به روابط آن ها آسیب بزنند. برای مدیریت این مساله و همچنین تقویت ارتباط با خانواده، باید سعی کرد زمان مشخصی را در روز به این شبکه ها اختصاص داد و در بقیه اوقات، از آن ها دوری کرد. افراد باید بیشتر وقت خود را با اعضای خانواده بگذرانند و به جای این که در شبکه های اجتماعی با دیگران تعامل کنند، با آن ها صحبت کنند و فعالیت های مشترک انجام دهید. باید به اعضای خانواده خود آموزش داد که چگونه از شبکه های اجتماعی به طور ایمن و مسئولانه استفاده کنند. درواقع باید به آن ها یاد داد که چگونه اطلاعات نادرست را تشخیص دهند، از حریم خصوصی خود محافظت و از سوء استفاده های احتمالی جلوگیری کنند.