آخرین خبرها
  پیشنهاد اینتر به مدافع جدید استقلال!
  سقوط آرام مهدی طارمی در اینتر
  استقبال رییس‌جمهور برزیل از عراقچی در بدو ورود به محل برگزاری اجلاس بریکس
  عکسی از محمود خوردبین و دخترانش پای دیگ نذری
  بیفوما: به ایران برمی‌گردم اما زمانش را نمی‌دانم
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 7544صفحه نخست » آخرین اخبار    یکشنبه، 15 تیر 1404 - 11:05

پرهیز از شوک دمایی و رگ‌گیری فوری در گرمازدگی


متخصص طب اورژانس با اشاره به افزایش دما و موج گرمای تابستانی، بر ضرورت رعایت نکات پیشگیرانه برای مقابله با گرمازدگی تاکید کرد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، علی وفاق نعمت‌اللهی، متخصص طب اورژانس گفت: در روزهای بسیار گرم و گاه همراه با گرد و غبار، توصیه می‌شود فعالیت‌های غیرضروری در ساعات خنک‌تر روز، یعنی عصر یا شب، انجام شود. افرادی که به دلیل شرایط خاص شغلی ناچار هستند در ساعات گرم روز در فضای باز حضور داشته باشند، باید مصرف مایعات و الکترولیت‌ها را افزایش دهند تا از کم‌آبی بدن پیشگیری شود.


وفاق نعمت‌اللهی با بیان اینکه نوشیدن آب ساده به تنهایی برای جبران مایعات از دست‌رفته از طریق تعریق کافی نیست، افزود: بهتر است آب را همراه با مقدار کمی نمک مصرف کنیم یا می‌توان از نوشیدنی‌های سنتی مانند شربت آب‌لیمو، خاکشیر، تخم‌شربتی و همچنین نوشابه‌های ورزشی استفاده شود؛ این نوشیدنی‌ها به حفظ بهتر آب در بدن کمک می‌کنند.

وی اظهار داشت: در این شرایط و در هوای بسیار گرم تابستان دو گروه سالمندان و کودکان بیشتر از گروه‌های دیگر در معرض خطر هستند، بنابراین توجه ویژه به آن‌ها بسیار ضروری است. در صورت خروج از منزل نیز سعی کنید از معابری که سایه هستند، تردد نمایید.

این متخصص طب اورژانس، رها کردن کودک در خودرو را یکی از خطرناک‌ترین انواع گرمازدگی عنوان کرد و به خانواده‌ها هشدار داد: در خودرویی که در حالت توقف باشد، حتی اگر کولر آن روشن باشد، هیچ‌گاه نباید کودک را حتی برای دقایقی کوتاه، درون خودرو رها کنید. چرا که دمای داخلی به سرعت افزایش می‌یابد و می‌تواند به بیش از 50 تا 60 درجه برسد و این وضعیت در مدت کوتاهی باعث مرگ کودک خواهد شد.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز درباره اقدامات لازم هنگام مواجهه با فرد گرمازده گفت: در صورت مشاهده علائم گرمازدگی، باید بلافاصله فرد را به محیط خنک منتقل و لباس‌های اضافی او را خارج کنیم. چنانچه فرد هوشیار باشد، می‌توان به او مایعات خنک نوشاند. استفاده از اسپری آب ولرم و قراردادن فرد در معرض جریان باد نیز مفید است.

وفاق نعمت‌اللهی افزود: از ریختن آب بسیار سرد یا غوطه‌ور کردن فرد گرمازده در وان آب یخ برای خنک کردن او پرهیز نمایید، همچنین این فرد نباید در معرض باد کولر قرار بگیرد، زیرا در هر سه حالت ممکن است شوک دمایی به او وارد شود. این نکات برای افرادی که دچار بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، باید بیشتر رعایت شوند.

وفاق نعمت‌اللهی گفت: همچنین نیروهای فوریت‌های پزشکی نیز باید پیش از آنکه رگ‌ها از بین برود، در نخستین فرصت رگ‌گیری صحیح را انجام دهند.

وی خاطرنشان کرد: مردم مناطق گرم کشور، به‌طور نسبی تاب‌آوری بالاتری نسبت به گرما دارند، اما گرما با کسی شوخی ندارد. افرادی که به این مناطق سفر می‌کنند، همچنین سالمندان و بیماران مزمن باید توجه بیشتری به رعایت اصول ایمنی در برابر گرمازدگی داشته باشند.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
ملی‌پوشان والیبال ترکیه استویچف را وتو کردند؛ کواچ سرمربی شد!
  ملی‌پوشان والیبال ترکیه استویچف را وتو کردند؛ کواچ سرمربی شد!
سرمربی پیشین تیم ملی والیبال ایران با حمایت بازیکنان تیم ملی والیبال ترکیه، هدایت این تیم را بر عهده گرفت.
آخرین خبر از ثبت نام ایران خودرو 15 تیر 1404
  آخرین خبر از ثبت نام ایران خودرو 15 تیر 1404
جزییات جدید از مراحل زمانبندی اجرای ششمین دوره ثبت درخواست خرید خودرو به صورت اولویت بندی اعلام شد.
تعویق سفر نتانیاهو به آمریکا
  تعویق سفر نتانیاهو به آمریکا
رسانه‌های اسراییل از تعویق چند ساعته سفر نخست‌وزیر این رژیم به آمریکا به علت بحران خدمت سربازی حریدی‌ها خبر دادند.
ترافیک در این آزادراه‌ها نیمه‌سنگین شد
  ترافیک در این آزادراه‌ها نیمه‌سنگین شد
رییس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان زنجان گفت: با توجه به پایان تعطیلات چند روزه و موج بازگشت هموطنان به شهرها و مناطق مبدا و عبور از محورهای مواصلاتی استان،
چین محدودیت‌های اتحادیه اروپا را تلافی کرد
  چین محدودیت‌های اتحادیه اروپا را تلافی کرد
چین امروز (یکشنبه) اعلام کرد خریدهای عمده دولتی دستگاه‌های پزشکی از اتحادیه اروپا را به تلافی محدودیت‌های مشابهی که بروکسل ماه گذشته میلادی اعمال کرد تلافی می‌کند.
یوسف تیموری با استایل ورزشی در باشگاه
  یوسف تیموری با استایل ورزشی در باشگاه
یوسف تیموری اخیرا عکس های از خود در حال ورزش و با استایل ورزشی منتشر کرده است.
تاکید رهبر انصارالله بر ثبات یمن در موضع فلسطین
  تاکید رهبر انصارالله بر ثبات یمن در موضع فلسطین
«سید عبدالملک الحوثی»، رهبر انصار الله یمن روز یکشنبه در سخنرانی خود به مناسبت سالروز شهادت امام حسین (ع) گفت: آنچه دشمن در حق این امت از جمله کشتار جمعی در فلسطین و انواع ظلم و جنایت مرتکب می‌شود،
استوری بامزه جوانه دلشاد در مورد نسبت معکوس گرسنگی و زیبایی!
  استوری بامزه جوانه دلشاد در مورد نسبت معکوس گرسنگی و زیبایی!
جوانه دلشاد در یک استوری بانمک با جعبه پیتزایی در دست به این اشاره کرد که نمی‌تواند همزمان که گرسنه و خسته است، زیبا هم باشد!
جدیدترین عکس آناهیتا همتی و همسرش در سالگرد ازدواجشان
  جدیدترین عکس آناهیتا همتی و همسرش در سالگرد ازدواجشان
عکس های جدیدی از خانم بازیگر و همسرش به مناسبت سالگرد ازدواجشان منتشر شد.
کاملترین معرفی از سریعترین جنگنده‌ های جهان +فیلم
  کاملترین معرفی از سریعترین جنگنده‌ های جهان +فیلم
سریعترین جنگنده‌ های جهان را بهتر بشناسید.
چین: تهاجم آمریکا به ایران بدعتی خطرناک است
  چین: تهاجم آمریکا به ایران بدعتی خطرناک است
وزیر خارجه چین وانگ یی روز یکشنبه در جریان سفر خود به فرانسه با ابراز نگرانی از تهاجم آمریکا به تأسیسات هسته‌ای ایران گفت که اگر چنین حمله «وقیحانه‌ای» منجر به فاجعه هسته‌ای شود،
ورود عراقچی به محل اجلاس سران کشور‌های عضو بریکس + فیلم
  ورود عراقچی به محل اجلاس سران کشور‌های عضو بریکس + فیلم
ورود عراقچی؛ وزیر امور خارجه به محل اجلاس سران کشورهای عضو بریکس در ریودوژانیرو را مشاهده میکنید.
  پربیننده ترین اخبار       
  واکنش جالب کارتونیست یمنی به حضور رهبر انقلاب ایران در مراسم شب عاشورا+ عکس
  ادعای «نامه به تل‌آویو» کلید فتنه جدید صهیونیست‌ها
  تعویق مجدد دور جدید مذاکرات‌ ؛ واشنگتن عقب کشید
  پیام بقایی درباره خواسته مقام معظم رهبری در مراسم شب عاشورا
  تصاویر سلبریتی های معروف در محرم/ از بازیگر پایتخت تا حسین تهی
  حضور علی شمخانی در جمع عزاداران عاشورای حسینی +عکس
  واکنش ظریف به حضور رهبری در مراسم عزاداری شب دهم محرم
  پیام احساسی پزشکیان برای رهبر انقلاب
  ویدیویی از خواننده های معروف که در محرم مداحی کردند
  پیش‌بینی قهرمان جام جهانی باشگاه‌ها توسط هوش مصنوعی
  امین زندگانی: بازی در نقش حضرت ابوالفضل(ع) آرزوی قلبی‌ام بود
  امین زندگانی: آقای میرباقری به من گفتند ظهر عاشورا را ببین!
  مربی مشهور فوتبال ایران درگذشت
  دورسون: ماندنم به پیشنهاد جدید باشگاه و احساساتم بستگی دارد
  عکس جالب از امیر غفارمنش در زورخانه
  نحوه خارج کردن جنازه یک انسان از دل مار + فیلم
  هیئت مذاکره کننده رژیم صهیونیستی امروز راهی دوحه می‌شود
  همزمان با عاشورای حسینی صورت گرفت: طنین نوای یا حسین در سرتاسر کشور
  استوری باشگاه پرسپولیس به مناسبت تولد علی انصاریان
  عزاداری متفاوت جانبازان حادثه پیجرها + فیلم
© شبکه خبری رونگار 1404

All rights reserved