به نقل از فرارو، در حالی که بسیاری برای زیباسازی اتاق خواب به افزودن وسایل جدید فکر می کنند، بررسی های تازه نشان می دهد حذف برخی اشیای کوچک اما تأثیرگذار می تواند به مراتب بیشتر به ایجاد فضایی آرام و منظم کمک کند

طراحی یک اتاق خواب آرام، شیک و دلپذیر از عناصر پایه آغاز می شود؛ یک تشک راحت و باکیفیت، روتختی نرم و مجلل و تعدادی بالش که حس آسایش را کامل می کنند. پس از آن، نوبت به چیدمانی می رسد که سلیقه شخصی شما را بازتاب دهد و محیطی آرام برای استراحت شبانه بسازد.

اما اگر با وجود تمام این تلاش ها، اتاق خواب همچنان شلوغ، بی نظم یا استرس آور به نظر می رسد، شاید راه حل در اضافه کردن وسایل جدید نباشد؛ بلکه باید از شر چیزهایی خلاص شوید که دیگر به درد شما نمی خورند.

اینجا شش موردی را می خوانید که ممکن است اتاق خواب شما را پر هرج ومرج و دور از آرامش کرده باشند.

اتاق خواب فضایی برای استراحت است؛ بنابراین تبدیل آن به باشگاه خانگی ایده ای مناسب نیست. البته در خانه های کوچک، اتاق خواب گاهی ناچار چندکاربردی می شود. اما اگر تردمیل یا دوچرخه ثابت شما ماه هاست بلااستفاده مانده، وقت جابه جایی یا خداحافظی با آن رسیده است.

نیکول گبای، متخصص سامان دهی فضا، تأکید می کند: امسال دیگر وقت آن رسیده از شر تردمیلی که فقط محل آویزان کردن لباس شده خلاص شوید. این وسیله کمد لباس نیست! قرار دادن لباس ها روی تردمیل، دوچرخه یا حتی یک صندلی، نشانه تصمیم گیری های عقب افتاده است و به طور ناخودآگاه استرس ایجاد می کند.

او پیشنهاد می کند یا وسایل ورزشی را به اتاق دیگری منتقل کنید، یا در انباری قرار دهید و اگر واقعاً از آن ها استفاده نمی کنید، بهتر است بفروشید یا اهدا کنید.

کمد نامرتب، یکی از رایج ترین دلایل ایجاد حس آشفتگی در اتاق خواب است. تمیز کردن دوره ای کمد می تواند به تنهایی حال وهوای فضا را تغییر دهد.

گبای می گوید: از شر اکسسوری های بلااستفاده و خراب هم باید خلاص شد. جواهرات، کمربندها و کیف هایی که مدت هاست استفاده نشده اند، فقط فضا را اشغال می کنند و هر صبح باعث خستگی ذهن و دشوارتر شدن تصمیم گیری در انتخاب لباس می شوند.

او توصیه می کند با خودتان صادق باشید و مشخص کنید کدام وسایل باید نگه داشته، اهدا یا دور ریخته شوند.

به گفته گبای، اتاق خواب در بسیاری خانه ها به محلی برای خالی کردن وسایل بی ربط تبدیل می شود؛ از رسیدهای قدیمی و کاغذبازی گرفته تا کیف ورزشی یا ابزارهای ریز و درشت. او می گوید: زمان آن رسیده که هر وسیله را به جای اصلی اش برگردانید. کافی است روزی چند دقیقه برای مرتب کردن اختصاص دهید تا از انباشته شدن دوباره بی نظمی جلوگیری شود.

اغلب مردم تلفن همراه خود را کنار تخت شارژ می کنند و این منطقی است، چون بسیاری از ما از گوشی به عنوان ساعت زنگ دار نیز استفاده می کنیم. اما آیا لازم است لپ تاپ، هدفون بی سیم و تبلت را نیز روی پاتختی شارژ کنید؟ احتمالاً نه. سیم های متعدد و درهم پیچیده، محیط را شلوغ و ناآرام می کنند.

هیلده لیاگات، مدیرعامل برند لوکس پام پام اَت هوم ، می گوید: اتاق خواب باید پناهگاه آرامش باشد، نه ادامه دفتر کار! زمان استفاده از صفحه نمایش ها را کاهش دهید و شارژرها را به کشوهای مخفی منتقل کنید یا حتی بهتر است شب ها دستگاه ها را به طور کامل از برق بکشید.

وجود دو یا سه بالش تزیینی می تواند به تخت جلوه و لطافت بدهد؛ اما انباشتن تعداد زیاد بالش نتیجه ای کاملاً برعکس دارد. لیاگات توضیح می دهد: اگرچه لایه لایه کردن بالش ها احساس راحتی ایجاد می کند، اما تعداد زیاد آن ها نه تنها کاربردی نیست، بلکه تخت را شلوغ و حتی خسته کننده نشان می دهد.

نورپردازی نقش مهمی در ایجاد حس آرامش دارد، اما خود وسایل روشنایی نیز در زیبایی بصری اتاق مؤثرند. کارا ولتن، طراح داخلی، می گوید: یکی از چیزهایی که امسال اتاق خواب شما به آن نیاز ندارد، چراغ های کنار تخت بزرگ و جاگیر است. جایگزین های مدرن مانند چراغ های دیواری یا آویز، ظاهری مینیمال ایجاد می کنند و فضای بیشتری روی پاتختی آزاد می سازند.

با حذف این موارد ساده، اتاق خواب شما می تواند به فضایی آرام تر، منظم تر و مناسب برای استراحت شبانه تبدیل شود بدون اینکه نیاز به خریدهای پرهزینه یا تغییرات اساسی داشته باشید.