به نقل از اطلاعات آنلاین ، نتایج یک پژوهش جدید بر روی بیش از 10 هزار نوجوان 12ساله نشان می دهد کودکانی که در سنین پایین تر گوشی دارند بیشتر در معرض چاقی، افسردگی و کمبود خواب هستند.

دکتر رن برزیلای ، نویسنده اصلی پژوهش و روانپزشک بیمارستان کودکان فیلادلفیا، می گوید این نخستین شواهد تجربی بزرگ مقیاس است که از تاخیر در دادن گوشی به کودکان حمایت می کند.

کارا آلایمو، استاد ارتباطات و نویسنده این تحلیل، می گوید والدین بهتر است تا حد امکان دادن گوشی هوشمند به کودکان را به تعویق بیندازند. او می گوید که راه های دیگری برای ارتباط وجود دارد: گوشی های ساده ، ساعت های هوشمند غیراینترنتی و حتی تلفن های ثابت قدیمی.

برای جلوگیری از جایگزینی ورزش با گوشی، او توصیه میکند کودکان در فعالیت های ورزشی یا فیزیکی سازمان یافته شرکت کنند؛ چون تعهد به مربی و تیم باعث می شود برنامه ورزش منظم تر انجام شود و زمان استفاده از صفحه نمایش کاهش یابد.

به گفته برزیلای، گوشی نباید شب ها در اتاق خواب باشد، چون کودکان معمولاً آن را زیر پتو استفاده می کنند و این مسئله خواب را مختل می کند. کمبود خواب هم با افزایش ریسک تصادف، عملکرد ضعیف تحصیلی، چاقی و افسردگی مرتبط است.

تحقیقات تازه تایید می کند دریافت گوشی هوشمند در سنین پایین می تواند به سلامت جسمی و روانی کودکان آسیب بزند. بنابراین بهتر است والدین تا حد امکان گزینه های جایگزین را انتخاب کنند و پس از دادن گوشی، با برنامه ریزی درست از خواب، ورزش و سلامت روان فرزندانشان محافظت کنند.

نتایج این پژوهش در نشریه Pediatrics منتشر شده است.