| به نقل از taste.com،این دستور پنکیک سه ماده ای به یکی از پرکاربردترین دستورهای خانه ام تبدیل شده و به زودی در خانه شما هم خواهد شد. موزهای خیلی رسیده با کمی آرد و یک تخم مرغ پروتیینی به هم می چسبند. این دستور ساده نه تنها فوق العاده آسان است، بلکه سالم تر از پنکیک های معمولی است، چون کربوهیدرات کمتری دارد و فقط با اسپری روغن پخته می شود. پخت پنکیک برای صبحانه معمولاً به آخر هفته ها مربوط می شود، اما این دستور آن قدر ساده است که می تواند بخشی از روتین صبحگاهی روزهای هفته شود. این دستور برای یک نفر است، اما به راحتی می توانید آن را دو برابر یا بیشتر کنید، بسته به تعداد موزهایی که درخانه موجود دارید! مواد لازم (4 مورد) - 1 عدد موز کوچک و رسیده - 1 عدد تخم مرغ متوسط - 2 قاشق غذاخوری آرد سبوس دارِ خودبرافزاینده - اسپری روغن مراحل تهیه مرحله 1 موز را در یک کاسه متوسط له کنید تا نرم شود. تخم مرغ را اضافه کرده و هم بزنید، سپس آرد را افزوده و مخلوط کنید تا صاف شود. 5 دقیقه کنار بگذارید. مرحله 2 یک تابه نچسب متوسط را با اسپری روغن کمی چرب کرده و روی حرارت متوسط گرم کنید. 2 قاشق غذاخوری از مایه را داخل تابه بریزید و با پشت قاشق پهن کنید تا ضخامت حدود 1 سانتی متر داشته باشد. با بقیه مایه همین کار را تکرار کنید تا 2 پنکیک دیگر درست شود. مرحله 3 هر طرف پنکیک را 1 تا 2 دقیقه بپزید تا طلایی شود. سپس برگردانید و 1 تا 2 دقیقه دیگر بپزید تا کاملاً طلایی و مغزپخت شود. سرو شود | 
اعلام جزییات جدید از ثبتنام قطعی حج 1405
اعلام جزییات جدید از ثبتنام قطعی حج 1405
تصمیم عارف آقاسی پس از اخراج؛ میخواهم به پرسپولیس بروم!