به نقل از سلامت نیوز، یک مطالعه جدید نشان می دهد داشتن گوشی هوشمند برای کودکان زیر 12 سال می تواند بر سلامت روان و جسم آن ها اثرات منفی داشته باشد.

نتایج پژوهشی که در مجله Pediatrics منتشر شده نشان می دهد کودکانی که تا سن 12 سالگی صاحب گوشی هوشمند می شوند، بیشتر در معرض افسردگی، کمبود خواب و چاقی قرار دارند.

این تحقیق توسط محققان بیمارستان کودکان فیلادلفیا، دانشگاه کالیفرنیا برکلی و دانشگاه کلمبیا انجام شده و داده های بیش از 10 هزار کودک و نوجوان آمریکایی که بین سال های 2018 تا 2020 در مطالعه بزرگ توسعه مغز و سلامت نوجوانان (ABCD) شرکت کرده اند، بررسی شده است. ABCD بزرگ ترین مطالعه طولانی مدت رشد مغز در آمریکا محسوب می شود.

نتایج نشان داد 63.6 درصد کودکان شرکت کننده صاحب گوشی هوشمند بودند و میانگین سن دریافت گوشی 11 سال بوده است. تحلیل داده ها نشان داد کودکانی که در سنین پایین تر گوشی دریافت کرده اند، نسبت به نوجوانان بزرگ تر، بیشتر دچار مشکلات خواب و چاقی مرتبط با داشتن گوشی شده اند.

ران بارزیلای، نویسنده اصلی مطالعه و روان پزشک کودک، به CBS گفت: ما حتی بررسی نکردیم بچه ها با گوشی چه می کنند؛ فقط پرسیدیم آیا خودِ داشتن گوشی در این سن بر سلامت تأثیر دارد یا نه. پاسخ مثبت بود.

محققان مقایسه کردند کودکانی که تا 12 سالگی گوشی داشتند و کودکانی که نداشتند، یک سال بعد چگونه عمل می کنند. نتیجه: کودکانی که گوشی نداشتند، وضعیت سلامت روانی بهتری داشتند.

بارزیلای تأکید کرد حتی وقتی وجود سایر دستگاه ها مثل تبلت در نظر گرفته شد، نتیجه همچنان تغییری نکرد.

با وجود نگرانی ها، پژوهشگران می گویند گوشی هوشمند می تواند نقش مثبت هم داشته باشد؛ مثل تقویت ارتباطات اجتماعی یا کمک به یادگیری، اما والدین باید در تصمیم دادن گوشی و نحوه استفاده، دقت و نظارت کافی داشته باشند.

پژوهشگران قصد دارند در ادامه بررسی کنند کدام جنبه های استفاده از گوشی بیشترین ارتباط را با مشکلات سلامت دارند و همچنین اثرات گوشی در کودکان زیر 10 سال را نیز مطالعه خواهند کرد.

افزایش هشدارها درباره اثرات منفی گوشی و شبکه های اجتماعی بر کودکان باعث شده برخی ایالت ها استفاده از موبایل در مدارس را محدود کنند. طبق آمار مرکز پژوه Pew، در سال 2024 حدود 95 درصد نوجوانان 13 تا 17 ساله و بیش از 50 درصد کودکان 11 تا 12 ساله گوشی هوشمند داشته اند.

بارزیلای می گوید: احتمالاً در آینده همه نوجوانان گوشی خواهند داشت، اما مهم است مراقب باشیم استفاده از آن باعث بی خوابی یا مواجهه با محتوای نامناسب نشود.