آخرین خبرها
  قالیباف: اروپا به دستور آمریکا مکانیسم ماشه را فعال کرد
  قالیباف: پاسخ به تجاوزات احتمالی دشمن قاطع‌تر و دقیق‌تر خواهد بود
  قالیباف: اختلافات بر سر ابلاغ قانون حجاب ماهیتی سیاسی پیدا کرده است
  اسم مهدی طارمی در فهرست نفرات المپیاکوس مقابل اِلاس
  قالیباف: هماهنگی قضایی و تقنینی را تقویت می‌کنیم
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 46115صفحه نخست » اخبار مهمسه شنبه، 11 آذر 1404 - 16:22

مهم ترین سپر در برابر آلودگی هوا


مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا 3، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.

به نقل از مهر از انجمن تغذیه کودکان و نوجوانان ایران، دکتر امیرحسین حسینی، فوق تخصص گوارش کودکان و دبیر اجرایی بیست و یکمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، با اعلام برگزاری این رویداد در روزهای 24 الی 26 دی ماه، اظهارداشت: این کنگره با رویکردی نوین و علمی، بر ارتقای سلامت تغذیه ای نسل آینده تمرکز دارد و تلاش می کند با ارائه راهکارهای عملی، بحران های تغذیه ای کودکان کشور را مهار کند.

وی با اشاره به محورهای علمی این کنگره گفت: پیشگیری از چاقی، توجه به تغذیه در سال های حیاتی رشد، بررسی نقش تغذیه در بیماری های نوپدید و همچنین برنامه ریزی غذایی در شرایط محیطی از مهم ترین اولویت های این رویداد است همچنین، محورهای تازه ای مانند نقش تغذیه بر سیستم ایمنی، سلامت مغز و میکروبیوم، که رویکرد پیشرفته تری را در حوزه سلامت کودکان رقم می زند.

حسینی با اشاره به افزایش نگرانی ها درباره اثرات آلودگی هوا بر سلامت کودکان افزود: امروزه تغذیه سالم می تواند بخش مهمی از آسیب های ناشی از آلودگی را کاهش دهد. مصرف آنتی اکسیدان ها، دریافت امگا 3، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.

این فوق تخصص گوارش کودکان با ابراز نگرانی از روند رو به رشد مصرف فست فود و نوشیدنی های شیرین در میان کودکان گفت: افزایش مصرف غذاهای پرچرب، نوشابه ها و خوراکی های فرآوری شده، منجر به چاقی، بلوغ زودرس، مشکلات رفتاری و بیماری هایی مانند کبد چرب در سنین پایین شده است، خانواده ها می بایست به این آگاهی برسند که الگوی غذایی آن ها مستقیماً رفتار غذایی کودک را شکل می دهد.

دبیر اجرایی بیست و یکمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان تأکید کرد: سلامت تغذیه ای کودکان باید از دوران بارداری و شیرخوارگی پیگیری شود. والدین باید به وعده صبحانه، کنترل رشد کودک و فراهم کردن تنقلات سالم توجه کنند و غذا را به ابزار تنبیه یا تشویق تبدیل نکنند.

وی افزود: جامعه پزشکی نیز باید نقش فعال تری در آموزش تغذیه ایفا کند و مشکلاتی نظیر مقاومت به انسولین و کبد چرب را در سنین پایین تر رصد کند.

حسینی با اشاره به مسئولیت نهادهای تصمیم گیر گفت: کاهش تبلیغات خوراکی های ناسالم، تقویت برنامه های تغذیه سالم در مدارس و محدودسازی افزودنی ها در صنایع غذایی از سیاست های ضروری برای حمایت از سلامت نسل آینده است.

وی خاطرنشان کرد: این کنگره تلاش می کند با هم افزایی میان خانواده ها، پزشکان و سیاست گذاران، مسیر تازه ای برای ارتقای سلامت کودکان ایران ترسیم کند؛ مسیری که بر پیشگیری، آموزش و سبک زندگی سالم استوار است.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
آدرس وب:
عنوان:
نظر
  قبل از ارسال نظر آنرا ویرایش کرده و قواعد نگارش را در آن رعایت کنید.
لطفاً در مطالب خود اخلاق اسلامی و قوانین کشور را مد نظر داشته باشید.
نمایش نظرات کاربران در خبرها به معنای تایید آنها توسط سایت نیست.

  کد امنیتی:
 
قالیباف: اروپا به دستور آمریکا مکانیسم ماشه را فعال کرد
  قالیباف: اروپا به دستور آمریکا مکانیسم ماشه را فعال کرد
ارزیابی این است که سیاست خارجی اروپا به دلیل اتخاذ ناشیانه‌ترین تصمیمات، امروز در ضعیف‌ترین مقطع تاریخی خود قرار دارد.
قالیباف: پاسخ به تجاوزات احتمالی دشمن قاطع‌تر و دقیق‌تر خواهد بود
  قالیباف: پاسخ به تجاوزات احتمالی دشمن قاطع‌تر و دقیق‌تر خواهد بود
نظر روشن من این است که آغاز جنگ، امری محتمل نیست؛ هرچند تجربه جنگ تلخ و دشوار است. عملیات‌های «وعده صادق 1، 2 و به‌ویژه 3» برای ما تجربه‌ای ارزشمند در حوزه نظامی،
قالیباف: اختلافات بر سر ابلاغ قانون حجاب ماهیتی سیاسی پیدا کرده است
  قالیباف: اختلافات بر سر ابلاغ قانون حجاب ماهیتی سیاسی پیدا کرده است
اکنون با توجه به سخنانی که امروز از تریبون رسمی مجلس که به تعبیر رهبر معظم انقلاب «بلندترین منبر جمهوری اسلامی» و «مناره مسجد» استبیان شده و طی آن ادعاهایی درباره «خلاف قانون» مطرح شده،
اسم مهدی طارمی در فهرست نفرات المپیاکوس مقابل اِلاس
  اسم مهدی طارمی در فهرست نفرات المپیاکوس مقابل اِلاس
نام مهاجم ایرانی المپیاکوس در فهرست نفرات این تیم مقابل اِلاس سیرو دیده می‌شود.
مهم ترین سپر در برابر آلودگی هوا
  مهم ترین سپر در برابر آلودگی هوا
مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا 3، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.
زمان ثبت‌نام خودروهای وارداتی مشخص شد
  زمان ثبت‌نام خودروهای وارداتی مشخص شد
همزمان با اتمام مهلت وکالتی کردن خودروهای وارداتی امکان ثبت نام خودروهای وارداتی از 15 آذر ماه در سامانه فراهم شده است.
خرید بد استقلال جزو غایبان دربی | آخرین بار که اسم او مطرح شد!
  خرید بد استقلال جزو غایبان دربی | آخرین بار که اسم او مطرح شد!
آخرین بار که اسم نازون مطرح شد، زمانی بود که رسانه‌ها اسامی غایبان استقلال در دربی را نوشتند و معلوم شد مهاجم اهل هاییتی به این بازی هم نمی‌رسد.
افت آرام قیمت طلا در بازار پایتخت
  افت آرام قیمت طلا در بازار پایتخت
با کاهش قیمت جهانی طلا و همچنین کاهش نسبی قیمت دلار غیر رسمی در بازار تهران، بهای طلا نیز پس از سه روز افزایش متوالی، روند کاهشی داشت.
یارانه ویژه مادران باردار؛ جزییات کامل طرح یسنا
  یارانه ویژه مادران باردار؛ جزییات کامل طرح یسنا
طرح یسنا که با هدف پشتیبانی از خانواده‌های کم‌درآمد و دارای فرزند خردسال تدوین شده، یارانه جدیدی را مادران باردار درنظر گرفته است.
قالیباف: مجلس یازدهم بستر قانونی لازم را برای خیزش اقتصادی فراهم کرد
  قالیباف: مجلس یازدهم بستر قانونی لازم را برای خیزش اقتصادی فراهم کرد
جلب اعتماد عمومی تنها در گرو کارآمدی و پاسخگویی نظام حکمرانی است. رویکرد صحیح آن است که مسئولان پیش از تأکید بر تکالیف شهروندان،
فرصت‌های از دست‌رفته در صادرات زعفران؛ ایران و سهم اندک از بازار جهانی
  فرصت‌های از دست‌رفته در صادرات زعفران؛ ایران و سهم اندک از بازار جهانی
بنابر گفته کارشناسان، ایران با تولید بیش از 90 درصد زعفران بزرگترین تولیدکننده در دنیا محسوب می شود که متاسفانه وجود برخی مشکلات موجب شده تا نتوانیم به سهم واقعی خود در صادرات دست یابیم که در نتیجه این امر زمینه را برای توسعه قاچاق فراهم کرده است.
مقایسه رتینول و باکوچیول؛ کدام انتخاب بهتری برای ضدچروک است؟
  مقایسه رتینول و باکوچیول؛ کدام انتخاب بهتری برای ضدچروک است؟
انتخاب بین رتینول قوی و باکوچیول گیاهی برای مراقبت ضدپیری؛ بررسی مزایا، معایب و گروه های مناسب برای هر کدام.
  پربیننده ترین اخبار       
  کدام میز مذاکره؟!
  سمند میلیاری شد؛ جهش عجیب قیمت در بازار خودرو
  جهش همزمان قیمت دلار، یورو، پوند و تتر | بازار ارز در آستانه طوفان بزرگ
  نوسانات بازار طلا و سکه در سه‌شنبه 11 آذر 1404 + جدول قیمت‌ها
  آخرین وضعیت پرونده ترور قاضی شهید باقری/ مجازات سنگین برای آتش‌سوزی جنگل‌ها
  سه‌نرخی شدن بنزین از آذرماه | سهمیه بنزین چگونه محاسبه می‌شود؟
  . جزییات کامل قرعه‌کشی جام جهانی 2026 اعلام شد
  شارژ 2میلیونی کارت حکمت بازنشستگان | واریزی اضافه به حکمت کارت مرحله 78 + مبالغ خانوار
  دروازه‌های جهنم روی زمین؛ تصاویری که نفس را بند می‌آورند!+عکس
  پهپاد شاهد-136 مسلح به موشک R-60 ؛ آغاز فصل جدید جنگ پهپادی + تصاویر
  پشت‌پرده فعالیت شبکه تصوف صهیونیستی در ایران
  «کریسمس 2025 در کاخ سفید؛ خانه‌ای که دل در آن آرام می‌گیرد»+عکس
  قیمت تخم‌مرغ دوباره گران شد! | قیمت هر عدد تخم‌مرغ چند؟
  دلایل بروز اختلاف نظرها در زندگی زناشویی
  مادورو: آماده دفاع از ونزوئلا هستیم
  قیمت دلار و یورو و ارز برای امروز سه شنبه 11 آذر 1404
  قیمت جدید طلا و سکه 11 آذرماه 1404
  شوک شبانه به کاربران اینترنت موبایل | تعرفه اینترنت موبایل چقدر گران شد؟
  تولد فرزند مهدی هاشمی +عکس
  اینترنت همراه گران‌تر شد؛ تعرفه‌ها 20 درصد بالا رفتند!
© شبکه خبری رونگار 1404

All rights reserved