به نقل از بهداشت نیوز، دکتر هانیه بنی اسدی پور متخصص روانپزشکی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: تغییرات محسوس در خلق وخو و احساسات، اختلال در تمرکز و تصمیم گیری، بروز توهم، هذیان یا وسواس های فکری از مهم ترین نشانه هایی هستند که نباید نادیده گرفته شود.

وی با بیان اینکه هرگونه افت ناگهانی در عملکرد فردی یا اجتماعی می تواند هشدار بروز یک اختلال روان پزشکی باشد، افزود: بروز علائم جسمی بدون علت پزشکی مشخص نیز می تواند ریشه روان پزشکی داشته باشد.

معیارهای تشخیصی؛ از افسردگی تا اضطراب

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به معیارهای تشخیصی DSM-5 گفت: در افسردگی، فرد باید دست کم دو هفته علائم بیماری داشته باشد و در اغلب اختلالات اضطرابی این زمان حدود شش ماه است؛ اما اگر شدت علائم به حدی باشد که زندگی فرد را مختل کند، نباید منتظر گذشت زمان بود؛ شدت علائم نه مدت زمان، معیار اصلی ضرورت مراجعه است.

وقتی اختلال عملکرد زنگ خطر می شود

دکتر بنی اسدی پور با بیان اینکه اختلالات روانی می تواند به سرعت عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط بین فردی را تحت تأثیر قرار دهند، گفت: کاهش بازدهی، غیبت های مکرر، کناره گیری اجتماعی و بی توجهی به خود از نشانه هایی است که باید جدی گرفته شود.

هشدارهای رفتاری، خواب و اشتها

وی اختلال خواب شامل بی خوابی، بیداری مکرر و خواب آلودگی روزانه و همچنین تغییر در اشتها اعم از کاهش وزن، افزایش وزن یا پرخوری عصبی را از دیگر نشانه های مهم دانست.

این روان پزشک افزود: تحریک پذیری، انزوا، پرخاشگری و غفلت از مسئولیت های شخصی، نیز از دیگر هشدار های مهم برای مراجعه به روانپزشک است.

به گفته دکتر بنی اسدی پور وجود افکار آسیب به خود، صحبت درباره مرگ، برنامه ریزی برای رفتار های خود آسیب رسان مثل خداحافظی ناگهانی با اطرافیان از مهم ترین مواردی است که نیازمند مراجعه فوری به روان پزشک است.

وی همچنین توهم شنوایی( فرد صداهایی را بشنود که قابل شنیدن برای دیگران نیست) یا هذیان گزند و آسیب( افکار نادرست، غلط و پایدار به صورتی که فردا باور دارد دیگران قصد آسیب به او را دارند) رفتارهای آشفته و غیرقابل پیش بینی، گیجی، بی قراری حرکتی، قطع ناگهانی مصرف مواد مخدر، امتناع از خوردن و آشامیدن و عوارض دارویی مانند تب و سفتی بدن را از دیگر نشانه های اورژانس روانپزشکی برشمرد.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه مراجعه به روان پزشک نشانه ضعف نیست، گفت: این اقدام، نشانه هوشیاری و مسئولیت پذیری فرد نسبت به سلامت روان خود است و می تواند از تشدید اختلالات روانی جلوگیری کند.