خوراکیهایی که استرس را کاهش میدهند: زندگی سریع، فشار کار، دغدغههای روزمره و التهاب روحی ـ روانی، استرس را به بخشی از زندگی بسیاری از ما تبدیل کرده است.
آموزش در مدارس و دانشگاههای تهران در روزهای 9 و 10 آذر غیرحضوری شد. ادارات نیز با یکسوم نیرو فعالیت میکنند. گزارش کامل فردانیوز از جزییات تعطیلیها و وضعیت آلودگی هوا را بخوانید.
تصمیم تازه شورای امنیت کشور درباره انتخاب مدیران باشگاهها و برخوردهای ناگهانی کمیته انضباطی نشان میدهد فوتبال ایران وارد مرحلهای شده که نظارتهای امنیتی و واکنشهای فوری بیش از هر زمان دیگری بر آن سایه انداختهاند.
رنگ بنفش قرن هاست که مردم را مجذوب خود کرده است. این رنگ که به خاطر تُن های عمیق و غنی اش شناخته می شود، سایه ای است که توجه را به خود جلب می کند و احساسات قوی را برمی انگیزد.
مریم کاویانی، بازیگر شناختهشدهی سینما و تلویزیون، با انتشار استوری تازهای در صفحهی شخصیاش، لحظهای صمیمی و پرمحبت را با دنبالکنندگانش به اشتراک گذاشت.
گروه هکری حنظله با نفوذ به سیستم مرکز تحقیقات هستهای سورک اسراییل، مشخصات یکی از دانشمندان صنعت هستهای رژیم صهیونیستی را منتشر کرد و سپس دستهگلی با امضای جبهه مقاومت مردمی حقیقتجویان (HPR) برای او فرستاد و آن را در صندوق ماشینش گذاشت.
گروه اقتصادی؛ مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران تأکید کرد: سهمیه بنزین نرخ اول (1500 تومانی) و نرخ دوم (3000 تومانی) خودروهای تعویض پلاکی قطع نمیشود،
ناوشکن سهند بهعنوان یک شناور رزمی چندمنظوره با تجهیزاتی بهروز در حوزههای مختلف، آماده حضور در آبهای دوردست و عمق اقیانوسهاست. فرمانده نیروی دریایی ارتش: