به گزارش پارسینه ، دشمن زگیل تناسلی در واقع روش های پیشگیری از این بیماری هستند که می توانند از ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) جلوگیری کنند. زگیل تناسلی که ناشی از HPV است، می تواند به ویژه با توجه به برخی سویه های پرخطر آن، خطر ابتلا به سرطان های تناسلی و مقعدی را افزایش دهد. خوشبختانه، با رعایت برخی روش های پیشگیری مانند واکسیناسیون HPV، استفاده از کاندوم و انجام معاینات دوره ای مانند پاپ اسمیر، می توان خطر ابتلا به این بیماری را به طور قابل توجهی کاهش داد. این اقدامات به ویژه برای افراد فعال جنسی بسیار اهمیت دارند و باید در برنامه سلامت شخصی قرار گیرند. برای آشنایی بیشتر با روش های پیشگیری، ادامه مطلب را بخوانید.

زگیل تناسلی یکی از شایع ترین انواع عفونت های مقاربتی است. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) باعث رشد زگیل تناسلی در واژن می شود. انواع مختلفی از این ویروس وجود دارد و تقریباً همه افراد فعال از نظر جنسی در مقطعی از زمان حداقل به یک نوع آن مبتلا می شوند. زگیل تناسلی بر بافت های مرطوب ناحیه تناسلی تاثیر می گذارد. این زگیل ها به شکل برجستگی هایی کوچک و همرنگ پوست هستند اما در برخی موارد هم به راحتی با چشم دیده نمی شوند.

با رعایت احتیاطات لازم و افزایش آگاهی خود و شریک جنسیتان در رابطه با روش های ایمن در یک رابطه جنسی، می توانید خطر ابتلا به زگیل تناسلی را تا حد زیادی کاهش دهید. در ادامه به شکلی مفصل تر به این موضوع پرداخته ایم و شما را با انواع روش پیشگیری از زگیل تناسلی آشنا کرده ایم.

مقایسه روش های پیشگیری از زگیل تناسلی

برای پیشگیری از زگیل تناسلی، هر بار که رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی دارید از کاندوم یا دنتال دم (کاندوم دهانی) استفاده کنید. اگرچه اثربخشی کاندوم و دنتال دم(کاندوم دهانی) در برابر HPV به اندازه سایر بیماری های مقاربتی مانند کلامیدیا و اچ آی وی نیست اما رابطه جنسی ایمن تر می تواند شانس ابتلا به زگیل تناسلی را تا حد زیادی کاهش دهد.

در حالی که کاندوم نمی تواند محافظت کامل در برابر HPV ایجاد کند اما خطر انتقال زگیل را تا حد زیادی کاهش می دهد. از آنجایی که HPV از طریق تماس پوست به پوست منتقل می شود، وجود کاندوم به عنوان یک مانع می توانند بخشی از ناحیه تناسلی یا دهان را پوشش دهد و مانع از برخورد و انتقال پوستی شود.

متن انگلیسی:
Genital warts can be so small and flat that you can’t see them. But rarely, they can multiply into large clusters in someone with a weakened immune system
ترجمه متن:
زگیل تناسلی می تواند آنقدر کوچک و صاف باشد که قابل دیدن نباشد. اما به ندرت هم می توانند در فردی با سیستم ایمنی ضعیف به خوشه های بزرگتر تکثیر شوند.

نمونه ای از تعداد زیادی زگیل تناسلی در بدن زنان را در تصویر مشاهده می کنید.

واکسن گاراداسیل به منظور جلوگیری از انواع سرطان دهانه رحم، وولو، واژن و آنوس و همچنین برای پیشگیری از ایجاد زگیل های تناسلی به زنان و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان آنال و نیز زگیل تناسلی در مردان در سنین 9 تا 45 سالگی تزریق می شود.

قرص آسیکلوویر یک داروی ضد ویروس برای درمان عفونت هایی مانند عفونت های هرپس سیمپلکس و زگیل تناسلی است. آسیکلوویر علاوه بر قرص در سایر اشکال از جمله کرم یا ژل موضعی و همچنین به صورت محلول وریدی هم وجود داشته و تجویز می شود. این دارو از تکثیر ویروس در بدن جلوگیری می کند.

4. تقویت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از زگیل تناسلی

برای کمک به پیشگیری از ابتلا به HPV و حفظ سلامت بدن، می توانید با ترک سیگار، کاهش سطح استرس و تغییر رژیم غذایی، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.

براساس نتایج آزمایشات متعددی که در این زمینه انجام شده، در افرادی که سیگار می کشند احتمال ابتلا به بیماری های مقاربتی (STD) و عفونت HPV بیشتر از افراد غیر سیگاری است.

هیچ راهی برای جلوگیری از انتقال HPV به جنین در دوران بارداری وجود ندارد، اما اگر عفونت را تحت کنترل داشته باشید و زایمان سزارین را انتخاب کنید، ممکن است این خطر به حداقل برسد.

بهترین راه برای اطمینان از عدم ابتلا به بیماری مقاربتی مانند HPV این است که، از هرگونه تماس جنسی با افراد متعدد اجتناب کنید. تماس و رابطه جنسی شامل رابطه جنسی واژینال، دهانی، مقعدی و هر تماس تناسلی دیگر می شود.

لازم است برای پیشگیری از ابتلا به زگیل تناسلی، از هرگونه تماس جنسی با افراد متعدد اجتناب کنید.

آزمایش hpv اغلب همزمان با آزمایش پاپ اسمیر انجام می شود. تست پاپ اسمیر به بررسی سرطان در سلول های دهانه رحم می پردازد. تست HPV را می توان با استفاده از نمونه تست پاپ انجام داد یا اینکه پزشک می تواند نمونه دوم را از کانال دهانه رحم دریافت کند.

در طب سنتی روش های متعددی برای جلوگیری از اچ پی وی نام برده شده است. مثلا استفاده موضعی از عصاره چای سبز، سرکه سیب، عصاره سیر، عسل، آلوئه ورا یا روغن درخت چای به عنوان روش هایی بسیار اثربخش در درمان و جلوگیری از تشدید زگیل ها بیان شده که می توانید هر یک از این روش ها را امتحان کنید.

متن انگلیسی:
genital warts and HPV is lifelong. That means even with treatment to remove them, the warts may come back. Everyone responds differently to treatment to remove warts. If you have genital warts, talk to your healthcare provider about what removal option works best for you
ترجمه متن:
زگیل تناسلی و HPV مادام العمر هستند. این بدان معناست که حتی با درمان برای برداشتن آن ها، زگیل ها ممکن است همچنان عود کنند. پاسخ هر فردی به درمان از بین برنده زگیل متفاوت است. اگر زگیل تناسلی دارید، با پزشک خود در مورد اینکه کدام گزینه برای حذف زگیل بهتر است صحبت کنید.

اگر دغدغه ی زیاد شدن تعداد زگیل تناسلی را دارید، روش های زیر می توانند در جلوگیری از وقوع این اتفاق بسیار اثربخش باشند.

حتی پس از درمان موفق زگیل های تناسلی، ویروس HPV ممکن است در بدن باقی بماند و منجر به عود مجدد زگیل ها شود. برای کاهش خطر عود مجدد زگیل های تناسلی و پیشگیری از انتقال ویروس HPV، اقدامات زیر توصیه می شود:

تزریق واکسن گارداسیل، رعایت بهداشت فردی و استفاده صحیح از کاندوم بهترین راه های پیشگیری از ابتلا به HPV هستند.

واکسن HPV برای مردان زمانی موثر است که فرد در معرض ویروس قرار نگرفته باشد. به همین دلیل بهترین زمان تزریق واکسن گارداسیل در مردان پیش از سن شروع فعالیت جنسی بین 9 تا 21 سال است. واکسن های گارداسیل 2 ظرفیتی، 4 ظرفیتی و 9 ظرفیتی در دنیا از سن 9 سال به بالا قابل تزریق هستند.

طبیعی است که نخستین راه برای پیشگیری از زگیل تناسلی زنان رعایت احتیاط و اقدامات ضروری در رابطه جنسی است. داشتن شریک های جنسی متعدد و برقراری رابطه محافظت نشده می تواند خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی را تشدید کند. برای پیشگیری از زگیل تناسلی در زنان این توصیه ها را جدی بگیرید:

انتخاب سبک زندگی سالم، تغییر عادات غذایی، ترک سیگار و نداشتن شرکای جنسی متعدد از دیگر ترفندهای طلایی برای پیشگیری از زگیل تناسلی هستند.

زگیل تناسلی پرخطر که ناشی از ویروس پاپیلوما (HPV) است، می تواند به مشکلات جدی تری مانند سرطان گردن رحم، مقعد و دیگر نواحی تناسلی منجر شود. برای جلوگیری از ابتلا به این ویروس و کاهش خطر بروز عوارض ناشی از آن، انجام اقدامات پیشگیرانه ضروری است با انجام اقدامات زیر می توان از ابتلا به زگیل تناسلی پرخطر پیشگیری کرد:

برای جلوگیری از انتشار زگیل های تناسلی، رعایت رابطه جنسی ایمن و استفاده از کاندوم ضروری است. اگر فرد یا شریک جنسی اش در حال درمان زگیل تناسلی هستند، باید تا بهبودی کامل از برقراری رابطه جنسی خودداری کنند، زیرا روند بهبودی ممکن است مدتی طول بکشد. حتی زمانی که زگیل ها قابل مشاهده نیستند، هنوز امکان انتقال ویروس به دیگران وجود دارد، هرچند این خطر کمتر است.

یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از زگیل تناسلی کم خطر، دریافت واکسن اچ پی وی است. واکسن هایی مانند پاپیلوگارد (ایرانی) و گارداسیل (خارجی) از سویه های پرخطر ویروس اچ پی وی که عامل زگیل های تناسلی و سرطان های گردن رحم هستند، پیشگیری می کنند. برای بیشترین تأثیر، توصیه می شود که واکسیناسیون قبل از شروع فعالیت جنسی و رسیدن به سن جنسی انجام شود. علاوه بر واکسیناسیون، اقدامات دیگری مانند پرهیز از روابط جنسی پرخطر، استفاده از کاندوم و رعایت بهداشت مناسب نیز در کاهش خطر ابتلا به ویروس اچ پی وی مؤثر هستند. برای پیشگیری از این نوع از ویروس اچ پی وی، اقدامات زیر را انجام دهید:

همانطور که گفته شد زگیل تناسلی شایع ترین عفونت مقاربتی (STI) بوده که انواع خاصی هم دارد. روش های زیادی به عنوان دشمن زگیل تناسلی و پیشگیری از ابتلا به این بیماری وجود دارد که هم زن و هم مرد را از خطر ابتلا محافظت می کنند. برای مثال استفاده از کاندوم، رعایت نکات بهداشتی و عدم برقراری رابطه جنسی با شرکای جنسی متعدد راه هایی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری هستند.