نمایندگان شطرنج کشورمان به عناوین قهرمانی و نایب قهرمانی مسابقات بین‌المللی آزاد مالاتیای ترکیه دست پیدا کردند.
در پایان 9 دور رقابت‌های بین المللی شطرنج مالتیای ترکیه، استاد فیده مهدی نیکوکار با 7.5 امتیاز موفق به کسب عنوان قهرمانی شد و درجه بین‌المللی خود را 63 واحد ارتقا داد.
همچنین محمدامین بی‌ریا با 7 امتیاز در جایگاه دوم جدول رقابت‌های دسته A قرار گرفت و درجه بین المللی خود را 32 واحد افزایش داد.
مسابقات بین المللی شطرنج آزاد مالاتیا،3 تا 8 شهریور در 9 دور به روش سوئیسی برگزار شد.
مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود. مصرف ویتامین های D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوان ها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
ارتش رژیم صهیونیستی در یک سند محرمانه اذعان کرده است که عملیات گسترده «ارابه‌های جدعون» علیه گروه مقاومت اسلامی حماس در ماه مه، با وجود تبلیغات رسانه‌ای و ادعاهای رسمی،
جدول مابه‌التفاوت حقوق بازنشستگان مرداد 1404 منتشر شد. جزییات افزایش 22 تا 40 درصدی حقوق، زمان و مبلغ پرداخت معوقات را اینجا بخوانید حقوق بازنشستگان یکی از مسائل حساس اجتماعی و اقتصادی کشور است.
حمید رسایی که سابقه تفسیر به رای جمله صریح رهبری درباره مجلس انقلابی را در کارنامه دارد این بار جمله شفاف قالیباف درباره مذاکره هسته ای را به میل خود تفسیر و حتی تحریف کرده و نوشته؛
مصرف این ویتامین‌ها از پوکی استخوان جلوگیری می‌کنند
مصرف این ویتامین‌ها از پوکی استخوان جلوگیری می‌کنند
دیدار جذاب بازیگران سریال «شغال» در یک مراسم!