هادی چوپان بدنساز سرشناس ایرانی که در این رشته صاحب مدال جهانی بوده و پای ثابت رقابت های مستر المپیا تلقی می شود، برنامه تغذیه خود را برای مخاطبان خبر ورزشی به طور کامل تشریح کرد. به نقل از خبرورزشی، گرگ پارسی طی مصاحبه ای گفت: من روزی 10 وعده غذا می خورم و هر وعده غذایی ام شامل 350 گرم فیله، 250 گرم کلم بروکلی، 50 گرم گوجه و 300 گرم کاهو است. البته خشکبار هم مصرف می کنم. گاهی اوقات یک کیلو بادام درختی، نیم کیلو گردو و نیم کیلو انجیر می خورم. هزینه این تغذیه و البته استروییدها و مکمل ها رویهم حدوداً یک میلیون تومان در روز می شود. البته فراموش نکنید هادی چوپان در مقطعی از هزینه یک میلیون تومانی صحبت کرد که قیمت دلار زیر 17 هزار تومان بود. |