، بابا آدم که در طب سنتی ایرانی جایگاه ویژه ای دارد، به دلیل خواص ضدالتهابی و خلط آور طبیعی، به بهبود مشکلات تنفسی از جمله برونشیت و سرفه های مزمن کمک می کند.

مطالعات اخیر نشان داده اند که ترکیبات فعال موجود در این گیاه می تواند التهاب مجاری تنفسی را کاهش داده و تولید مخاط را تنظیم کند، که این امر به تسهیل تنفس و کاهش علائم بیماری های ریوی کمک می کند.

بابا آدم به دلیل اثرات آرام بخش و خلط آور، برای افراد مبتلا به مشکلات تنفسی بسیار مفید است و مصرف دم نوش یا شربت تهیه شده از آن می تواند روند بهبودی را تسریع کند.

البته مصرف این گیاه باید تحت نظر پزشک طب سنتی انجام شود تا از دوز مناسب و مدت زمان مصرف مطمئن شویم.

کارشناسان طب سنتی توصیه می کنند استفاده منظم و متعادل از بابا آدم همراه با رعایت نکات تغذیه ای، می تواند به حفظ سلامت ریه ها و بهبود کیفیت زندگی بیماران تنفسی کمک کند.

منبع: بهداشت نیوز