به نقل از خبرآنلاین، ویتامین D به دلیل نقشش در جذب کلسیم و سلامت استخوان ها، به صورت مکمل رایج است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می تواند تعادل کلسیم خون را مختل کرده و به کلیه ها آسیب برساند. این مقاله به بررسی این اثرات می پردازد.

عوارض بر کلسیم خون

دوزهای بالاتر از 4000 واحد بین المللی (IU) در روز می تواند به هایپرکلسمی منجر شود. این وضعیت با افزایش کلسیم خون (بیش از 10.5 میلی گرم در دسی لیتر) همراه است و علائمی مانند تهوع، ضعف، و سنگینی را به دنبال دارد. تجمع کلسیم در بافت ها نیز ممکن است رخ دهد.

تأثیر بر کلیه ها

هایپرکلسمی، که به معنای سطح بالای کلسیم در خون است و به عنوان نوعی مسمومیت با ویتامین D شناخته می شود، در اثر مصرف زیاد ویتامین D ایجاد می شود. هایپرکلسمی می تواند رسوب کلسیم در کلیه ها را افزایش داده و به تشکیل سنگ کلیه یا نارسایی مزمن منجر شود. مطالعات نشان می دهند که مصرف بیش از 10,000 IU روزانه به مدت طولانی، ریسک نارسایی کلیوی را تا 20 درصد بالا می برد.

دوز روزانه مصرف این ویتامین باید بین 600 تا 2000 IU باشد. هم چنین آزمایش منظم سطح ویتامین D و کلسیم خون برای کنترل وضعیت ضروری است.

درمان مسمومیت ناشی از ویتامین D

پزشک احتمالا به بیمار توصیه می کند فورا مصرف مکمل های ویتامین D را متوقف کرده و مقدار کلسیم در رژیم غذایی خود را به طور موقت کاهش دهد.

در برخی موارد مصرف کورتیکو استروییدها یا بیس فسفونات ها ممکن است آزاد شدن کلسیم از استخوان ها را سرکوب کند.

پزشک در این بیماری به صورت منظم سطح ویتامین D فرد را بررسی می کند تا زمانی که سطح آن در بدن به حالت عادی برگردد.